Chanh đông lạnh - thần dược cho sức khỏe cả nhà mà ít ai có thể ngờ tới.

Để sở hữu vóc dáng cũng như duy trì sức khỏe tốt, dưới đây là phương pháp giảm cân với thảo mộc thiên nhiên dành cho bạn.

Trong thành phần dinh dưỡng của bí đao chứa nhiều vitamin, canxi, photpho… rất tốt cho những ai muốn giảm cân, phòng ngừa tim mạch và cao huyết áp.

Những vết rạn trên bụng, mông, đùi,...luôn khiến cho chị em phụ nữ thấy mất tự tin. Hãy áp dụng ngay hai cách dưới đây để những vết rạn đó không còn ám ảnh bạn.

Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong 4 loại nước dưới đây buổi sáng làn da sẽ đẹp mịn màng không tỳ vết.

Chắc chắn sẽ hối hận nếu bạn đã không để quả chanh ở đầu giường - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Ngoài vận động, tập luyện, chế độ ăn uống hợp lý có tác dụng lớn trong việc giúp bạn đánh bay mỡ thừa, đặc biệt là ở vùng bụng.

Nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày, những thực phẩm dưới đây có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Khi mặc các loại quần, gen để đổ mồ hôi giảm mỡ, tạo vòng eo thực chất chỉ có tác dụng tạm thời. Để giảm eo lâu dài chị em cần duy trì chế độ tập luyện và một chế độ dinh dưỡng khoa học.

5 loại quả dưới đây giàu vitamin nhưng lại không tốt nếu bạn ăn vào buổi tối.

Mọi người chỉ biết đến hai loại muối thường dùng là muối i-ốt và muối hạt. Tuy nhiên, hiện còn rất nhiều loại muối khác có tác dụng tốt cho sức khỏe.

Atiso là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Một cốc nước mỗi sáng- tưởng chừng ít nhưng lại mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi uống đúng loại nước dưới đây.

Quế không chỉ là một gia vị quen thuộc trong các món ăn mà còn góp mặt trong nhiều bài thuốc đông y. Uống trà quế giúp ta thư giãn mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy, những lợi ích thần kỳ của trà quế mang lại là gì?

Nước chanh có một số lợi ích cho sức khỏe, nó được biết đến có khả năng điều trị một số bệnh mà chúng ta có thể gặp phải hàng ngày.