Bí quyết dưới đây giúp bạn giảm nhiệt cho cơ thể trong mùa hè hiệu quả.

Bạn không muốn bị mụn nhiều thì cần hạn chế ngay những loại trái cây dưới đây.

Khi thời tiết nắng nóng, bạn nên lựa chọn những loại trái cây nhiều nước, tính mát để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống mệt mỏi.

Hè đến là thời điểm “lên ngôi” của những món chè. Dưới đây là những món chè ngon và hấp dẫn, lại rất dễ làm, đảm bảo giúp giải nhiệt trong ngày hè.

Nhiều loại hạt, vỏ trái cây có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ chữa bệnh nhưng thường bị vứt đi 'không thương tiếc'.

Kết hợp hài hòa những loại thảo mộc gia vị quen thuộc như lá tía tô, sả, gừng, chanh, mật ong, bạn có thể pha chế thành món trà thanh nhiệt, tăng sức đề kháng cho cả gia đình.

Muốn giảm tình trạng nhiệt miệng bạn cần chú ý ăn những thực phẩm dưới đây thường xuyên.

Mẹ bầu nên biết cách lựa chọn thực phẩm đúng cách để sinh con da trắng.

Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ chăm sóc bé tốt hơn trong những ngày nắng nóng đấy nhé.

Bổ sung nhưng loại nước này vừa giúp cung cấp vitamin, khoáng chất cho cơ thể, vừa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong ngày nắng nóng.

Muối, trà, cà phê... là thực phẩm khiến cơ thể bị mất nước bạn cần tránh trong mùa hè.

DNVN - Trà thảo mộc không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát mà việc sử dụng duy trì, lâu dài sản phẩm này sẽ có hiệu quả nhận thấy rõ trong việc cải thiện sức khỏe, “cản trở” quá trình già nua của cơ thể.

Da khô là tình trạng rất phổ biến trong tiết trời thu vì vậy bạn cần bổ sung thêm thực phẩm cho tốt.

Cách giải nhiệt trong mùa hè dưới đây vừa nhanh chóng lại tốt cho cơ thể.

Thời tiết mùa hè nắng nóng bắt đầu, cơ thể dễ bị mất nước và xảy ra nhiều khó chịu. Để bảo vệ sức khỏe, mọi người cần biết đến các thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè này.