Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ… Hãy ăn những loại rau dưới đây để ''xoa dịu'' và bồi bổ cho dạ dày của bạn.

Thực phẩm làm món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe con người nhưng nếu bạn ăn thịt vịt kiểu dưới đây sẽ rước bệnh vào người.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bạn giải nhiệt, làm thanh mát cơ thể trong mùa nắng nóng này.

Dưa hấu, dưa chuột, cam... giúp giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè bạn hãy chú ý sử dụng nhé.

Tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả bằng vỏ bưởi có 1-0-2 bạn đã biết chưa? hãy lưu lại ngay nhé.

Dưa chuột có tính hàn giúp giải nhiệt cho cơ thể vô cùng hiệu quả, nhưng các bà nội trợ chớ dại mà ăn dưa chuột theo những cách dưới đây.

Quả mướp không những có thể chế biến thành những món ăn vừa ngon vừa mát trong những ngày hè mà nó còn có tác dụng vô cùng quý giá nếu bạn ăn theo cách này.

Cam, dưa hấu, táo... là những loại trái cây đứng đầu danh sách giúp giảm cholesterol.

Đường dừa (coconut sugar) là một loại đường được sản xuất từ sáp, nhụy của cây dừa. Loại đường này có vị ngọt thanh và không hề gắt cổ khi dùng. Dưới đây là những lợi ích của đường dừa mang lại cho sức khỏe, bạn nên biết.

Bí quyết dưới đây giúp bạn giảm nhiệt cho cơ thể trong mùa hè hiệu quả.

Mùa hè nóng bức dễ khiến cho da bé toát mồ hôi, tạo điều kiện phát triển cho các bệnh ngoài da như: nổi rôm sảy, vảy nến, ngứa ngáy… khiến trẻ khó chịu. Để trị rôm sảy nhanh và an toàn, mẹ có thể dùng một số loại lá sau để nấu nước tắm cho bé.

Dưới là 5 loại rau được được liệt kê vào top “rau trường thọ” ở Việt Nam mà ít ai biết đến.

Quạt điện vốn là một vật dụng cực kỳ cần thiết trong những ngày nắng nóng nhưng nếu lạm dụng quá mức hoặc sử dụng sai cách sẽ gây tổn hại đến sức khỏe dẫn đến hàng loạt bệnh, thậm chí là tử vong tức thời.

Đây là một loại quả có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư nhờ một thành phần dinh dưỡng đặc biệt. Nếu biết cách tận dụng, nó có thể giúp bạn đẩy lùi ung thư.

Bí đỏ rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé nên bà bầu hãy chú ý ăn thường xuyên nhé.