Từng bị trêu chọc hay nói xấu khi xuất hiện chốn đông người vì nặng tới 122kg, Shing Ying Teo nỗ lực tập luyện và lột xác thành một hot girl quyến rũ, được nhiều bạn trẻ Malaysia hâm mộ.

Uống nước đúng cách và đúng liều lượng có thể hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả. Chi tiết cách uống nước giảm cân dưới đây chắc chắn sẽ có ích với bạn.

Có nhiều loại thuốc giảm béo tạo cho người dùng cảm giác no, ăn ít đi, nhưng nếu dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá. Ngoài ra có thuốc còn tác động đến nội tiết gây rối loạn nội tiết. Một số thuốc khác gây chán ăn, tiềm ẩn nguy cơ suy kiệt cơ thể.

DNVN - Giảm cân không phải lúc nào cũng là ăn kiêng khắt khe và luyện tập đến kiệt sức. Có rất nhiều thủ thuật có thể giúp cân nặng giảm xuống chỉ sau 2 tuần. Trong video dưới đây tổng hợp 15 mẹo để bạn loại bỏ mỡ bụng dư thừa nhanh nhất.

Thông tin Adele và Harry Styles hẹn hò đang khiến công chúng dậy sóng.

Không còn là “chàng béo” ngày xưa, Shindong giờ đây đã lột xác ngoạn mục, khiến netizen không khỏi ngỡ ngàng.

Các thực đơn giảm cân của sao Hàn hầu hết đều gồm các thực phẩm bình dân, phổ biến và rất dễ tìm mua ngoài chợ, siêu thị như chuối, khoai lang, dưa chuột, chanh.

Việc áp dụng các công thức đồ uống này giúp sao Hàn nhanh chóng giảm cân để có vóc dáng quyến rũ.

Bà mẹ 3 con Hương Baby lại một phen khiến dân mạng ngỡ ngàng khi cô lấy lại được vóc dáng nuột nà ngay sau khi sinh bé thứ 3. Không ăn kiêng khắc khổ, không tập luyện quá mức, cô nàng nhanh chóng giảm cân với phương pháp rất đơn giản.

Giảm cân sao cho đúng cách, an toàn mà lại hiệu quả luôn là câu hỏi chung của mọi người. Không cần phải đau đầu với chế độ ăn kiêng khổ sở, 4 loại nước dưới đây sẽ giúp bạn đỡ gánh phần nào cho bài toán khó về giảm cân.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm ít tinh bột, hiệu quả số 1 cho người đang muốn giảm cân.

Những phương pháp giảm cân này không chỉ phát huy tác dụng hiệu quả mà còn giúp bạn không bị mất sức, cơ thể không xanh xao... cực phù hợp cho lối sống hiện đại bận rộn ngày nay.

Sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, hạt lanh hay nước lọc là nhóm những thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhiều người cần nhớ.

"Búp bê màn ảnh Trung Quốc" từng để lộ ảnh quá khứ kém xinh, gây thất vọng.

Goo Hye Sun đã chọn môn thể thao đặc biệt này để giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn.