Lý Nguyên Linh rất chăm chỉ tập luyện để có được vóc dáng gợi cảm.

Dưới đây là một số thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe đáng kể.

Lưu Bị đã từng bị béo phì khiến cho vóc dáng nặng nề, tác phong chậm chạp, sức chiến đấu bị ảnh hưởng. Chỉ trong vòng 3 tháng, ông đã giảm cân thành công làm cho ai cũng kinh ngạc.

Trương Dư Hi có vòng eo bé xíu, vóc dáng thanh mảnh nhờ không sử dụng đường, thay vào đó người đẹp dùng mật ong khi muốn có vị ngọt ngào trong thức ăn.

Diễm Quỳnh, nữ MC được biết đến là người phụ nữ quyền lực giới truyền hình có nhan sắc tươi trẻ.

Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện, hầu hết mọi người mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc tự ép cơ thể giảm cân quá nhanh có thể mang lại những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Việc giảm cân đã giúp nữ idol này ngày càng tỏa sáng.

Chuối là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống, không chỉ có hương vị thơm ngon mà giá cả cũng rất rẻ. Tất nhiên, điều quan trọng nhất là chuối cũng rất bổ dưỡng, giàu carbohydrate, protein, chất xơ, magiê, kali, vitamin C và các chất dinh dưỡng khác.

Là phụ nữ, tuổi xuân ngắn, lại phải mang bầu, sinh con nên khó có thể giữ gìn được vóc dáng như thời trẻ. Chị em đều phải đi làm, về nhà lại lo cơm nước chồng con nên không có thời gian để tập luyện giữ dáng được. Vậy đàn ông có thích vợ béo sau khi sinh không? Hãy nghe sự thật dưới đây nhé.

Đây là loại quả ngon, bổ, rẻ lại còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làn da.

Nhiều loại lá tưởng như bỏ đi nhưng khi phơi khô thành vật quý, được rao bán ở nhiều nơi, thậm chí còn rất tốt cho sức khỏe.

Bằng sự kết hợp giữa tôm tươi và loại gia vị sẵn có này, bạn sẽ có ngay món tôm rang có hương vị lạ miệng, hấp dẫn và vô cùng “bắt cơm".

Sợ vợ bầu ăn uống không đủ chất để cho con trong bụng phát triển, nhiều hôm chạy xe về anh còn mua thêm thức ăn.

Không chỉ phòng tiểu đường, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… mà còn giúp giảm cân, đẹp da và tóc nếu bạn ăn chanh leo thường xuyên.

Nói đến ngày "đèn đỏ" nhiều người nghĩ chỉ xảy ra với chị em. Thực tế, không chỉ nữ giới mới có ngày đèn đỏ mà nam giới cũng có ngày đèn đỏ. Vậy ngày đèn đỏ của đàn ông diễn ra như thế nào?