Việc giảm một vài cân không đòi hỏi bạn phải thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống. Thực tế, thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Cà phê có nhiều lợi ích tích cực hơn cả trà để trở thành thức uống phù hợp cho mọi người vào buổi sáng.

Nhiều người cảm thấy vui mừng khi trọng lượng giảm nhưng sút cân đột ngột cũng có thể là tín hiệu cảnh báo các bệnh như ung thư, tiểu đường, nhiễm ký sinh trùng, cường giáp.

Ăn nhiều đường, ăn kiêng quá khắt khe hay lạm dụng mỹ phẩm… sẽ khiến bạn trông già hơn người cùng tuổi.

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo rõ nhất của cơ thể cho bạn biết sức khoẻ của phổi đang có vấn đề.

Có nhiều cách để giảm cân, một trong số đó là việc ăn các loại trái cây có công dụng hỗ trợ giảm cân mỗi ngày.

Mới đây, Triumph đã cho ra mắt 5 biến thể mới nhất và một phiên bản giới hạn của dòng xe Triumph Bonneville “Modern Classics” 2021.

Bên cạnh những loại xe máy sử dụng lốp có săm thì còn có một số loại xe máy sử dụng lốp không săm có nhiều ưu điểm hơn so với loại có săm. Vậy khi xe sử dụng lốp không săm cần lưu ý gì.

Có lẽ nhiều người sẽ nghĩ phải ăn kiêng thậm chí là nhịn ăn mới mang lại hiểu quả giảm cân nhanh. Tuy nhiên, đây là cách giảm cân không tốt cho sức khỏe.

Nhật Bản là một trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới và tuổi thọ trung bình cao nhất.

Nhiều người phải “ép cân”một cách khó khăn và chỉ buông lơi một thời gian ngắn là những cân “đã ra đi” lại quay về. Sau họ không áp dụng một cách đon giản hơn nhiều: Ngủ nhiều và điều độ.

Miến là thực phẩm phổ biến nhưng liệu ăn nhiều có giúp giảm cân như lời đồn không thì chị em hãy cùng tìm hiểu nhé.

Nga đang phát triển áo giáp chống đạn thế hệ mới tích hợp cho bộ trang phục Sotnik thế hệ 4 có khả năng chống đạn đáng kinh ngạc.

Nga đang phát triển áo giáp chống đạn thế hệ mới tích hợp cho bộ trang phục Sotnik thế hệ 4 có khả năng chống đạn đáng kinh ngạc.

Ăn Tết thế nào để giảm bớt nỗi lo tăng cân ngày Tết và không phải nỗ lực tìm lại “dáng xưa” sau mỗi kỳ “xả hơi” là câu hỏi thường gặp của nhiều chị em những ngày này.