DNVN - Sau khi đã học được điều gì đó một lần, bộ não của con người hiếm khi nghi ngờ kiến thức đó và hoạt động như một thói quen. Thói quen có thể đúng, có thể sai. Dưới đây là 9 sai lầm ngớ ngẩn nhưng thường ta lại không để ý đến chúng.

Thời kỳ kinh nguyệt là giai đoạn nhạy cảm của chị em bởi bạn sẽ phải chịu những cơn đau bụng, mất máu, mệt mỏi,... Có một số thực phẩm có thể giúp phụ nữ giảm bớt sự khó chịu khi "đèn đỏ" nhưng có những thực phẩm lại rất có hại.

Để cân bằng chế độ dinh dưỡng, các chuyên gia khuyến nghị các chị em một chế độ ăn uống cân bằng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

GiadinhNet - Hầu hết mọi người có xu hướng loại bỏ các hạt đen, nhớp nháp trong ruột quả đu đủ. Tuy nhiên, hạt đu đủ thực sự có thể ăn được và còn rất giàu dinh dưỡng.

Trong thành phần dinh dưỡng của thì là chứa nhiều vitamin, khoáng chất, vitamin E.. rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đồng thời giúp giảm đau kháng viêm, tăng cường ham muốn cho quý ông vô cùng hiệu quả.

Những loại trà dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có chức năng làm đẹp hiệu quả.

Trong rau kinh giới có chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất có khả năng điều trị nhiều loại bệnh, kháng khuẩn và chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả.

Thường xuyên uống những loại trà này là một trong những cách tốt nhất giúp cơ thể loại bỏ độc tố gây hại và giảm cân an toàn.

Rau thì là không chỉ là một loại gia vị khiến các món ăn thêm hấp dẫn. Nó còn giúp bạn trị được nhiều bệnh thường gặp.

Trong thành phần dinh dưỡng của thì là chứa nhiều vitamin, khoáng chất, vitamin E.. rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Cứ vào mùa hè, nhiều người lại săn lùng loại trái cây có hương vị thơm thơm, chua chua, thanh thanh - được Đông y đánh giá là rất có lợi cho sức khỏe.

Nước vô cùng cần thiết và đóng vai trò 'sống còn' cho sự hoạt động của cơ thể. Thế nhưng ít người biết chỉ uống nước mà có thể phòng chống và chữa được nhiều bệnh, với điều kiện là phải uống đúng cách và đúng thời điểm.

Là phụ nữ không ăn thực phẩm này - bạn đã sống uổng phí 1 đời, hãy tìm hiểu ngay để bổ sung gấp.

Mỗi tháng phụ nữ luôn có vài ngày không thoải mái, thậm chí nhiều phụ nữ “ghét” mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên chỉ cần kinh nguyệt đến chậm vài ngày là chị em phụ nữ lại rất lo lắng, sợ cơ thể xuất hiện các vấn đề không tốt cho sức khỏe.

Nước dừa là một thức uống thơm ngon, cytokinin trong nước dừa, sẽ làm đẹp và trắng da, cung cấp nhiều năng lượng thiết yếu cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giảm cân, tăng cường trao đổi chất, phòng bệnh sỏi thận, chữa một số bệnh thông thường.