Không thể phủ nhận được những lợi ích của quả na mang lại. Tuy nhiên, khi ăn na chúng ta cần phải lưu ý một vài điều sau.

Nếu còn uống mật ong theo cách này kiểu gì bạn cũng bị ngộ độc mà không hay biết.

Quả hồng có vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt khứ táo, nhuận phế tiêu đờm, nhuyễn kiên… giúp giảm táo bón, ho khan, đau họng, huyết áp cao.

Mất ngủ kinh niên chỉ cần ăn món này buổi tối nằm cái là đã sáng mai không cần tới thuốc tây, các bạn hãy ghi nhớ để dùng khi cần.

Mướp đắng tốt cho sức khỏe nhưng với một số người cần phải tuyệt đối kiêng loại quả này để tránh những vấn đề không đáng có đối với sức khỏe.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây khi vừa uống nước xong, rất có thể đó là những dấu hiệu cảnh báo bệnh.

Hành lá không chỉ là một loại gia vị quen thuộc với người Việt mà còn là một vị "thuốc quý" rất tốt cho sức khỏe.

Sở hữu nhiều mỹ danh như "món ăn hạnh phúc", "trái cây thần kỳ", "quả trí tuệ"... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần.

Rất nhiều người có sở thích ăn đồ ăn tươi sống hoặc chỉ nấu chín tái. Thế nhưng, có 3 nguyên liệu này nhất định bạn phải nấu chín mới có thể hấp thu được những giá trị dinh dưỡng của nó.

4 loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu cải thiệ trí nhơ vô cùng hiệu quả, càng ăn càng khỏe mạnh.

Trong củ cải có chứa nhiều natri, kali, vitamin, khoáng chất… rất tốt cho việc giảm cân và phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Biết cách lựa chọn thực phẩm phòng chống bệnh tiểu đường kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn tránh xa căn bệnh nguy hiểm và đầy phiền toái này. Bởi với tiểu đường ai cũng có thể là nạn nhân.

Khoa học đã chứng minh, đây là những món không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Bông cải xanh và cà chua đều là những thực phẩm có tác dụng chiến đấu tốt chống lại các tác nhân gây ung thư.

Lá ổi có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.