Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng lớn công việc hàng ngày. Tình trạng này xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, việc tiêu thụ những thực phẩm gây mất ngủ dưới đây cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng bệnh này.

Chỉ cần phủ một chiếc khăn lên nồi cơm điện, bạn sẽ nhận được lợi ích tuyệt vời. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Chết lúc nào không hay vì chủ quan khi bị chảy máu cam - cần chú ý kẻo hối không kịp.

Thói quen cực hại khi dùng lò vi sóng đang hại cả nhà nhưng rất nhiều người mắc cần bỏ ngay tức khắc.

Cách trị bỏng bô xe máy không để lại sẹo đặc biệt hiệu quả mà ai cũng cần bỏ túi.

Nhiều người lo lắng vì đã vệ sinh “cô bé” hằng ngày mà đáy quần lót vẫn có màu vàng. Nguyên nhân do đâu?

Thói quen vào buổi sáng đặc biệt hại sức khỏe cần bỏ gấp kẻo tới lúc hối không kịp.

Tết đến, việc chúc nhau chén rượu là khó tránh khỏi. Nhưng uống quá nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng tức thì và lâu dài tới sức khoẻ.

Là không gian nấu nướng ngày ba bữa nên việc vệ sinh phòng bếp liên quan đến sức khỏe của cả gia đình, đặc biệt là cần chú ý tới 4 vật dụng này.

Việc chọn địa điểm cũng như tư thế bắt mồi không đúng cách đã khiến con sư tử suýt mất mạng khi bị chú ngựa vằn dìm xuống sông.

Thịt gà là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng bạn không nên ăn thịt gà theo kiểu này sẽ rước bệnh vào người.

Vì cho rằng chú trâu rừng dám xâm nhập vào lãnh thổ của mình, nên con voi đã “nổi điên” trước khi húc văng đối thủ lên trời và giày xéo chú trâu tội nghiệp tới chết.

Đừng để con bạn rơi vào tình trạng nguy hiểm với việc nhắn tin.

Có người nghĩ dù đã chùi rửa nhà vệ sinh thường xuyên nhưng cũng chưa chắc đã loại bỏ được vi khuẩn. Vì thế, họ sẽ có thói quen đậy nắp bồn cầu sau khi sử dụng. Song, có người lại cho rằng điều này hoàn toàn không cần thiết. Vậy làm cách nào mới đúng?

Rau má có tác dụng như một loại thảo dược. Trong những ngày nắng nóng, việc dùng rau má giải nhiệt cơ thể là rất tốt, tuy nhiên phải dùng đúng cách vì theo các chuyên gia, không phải ai cũng sử dụng được rau má và dùng bao nhiêu cũng được.