Nghiên cứu cho thấy, những loại thực phẩm này sau khi mọc mầm sẽ chứa lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.

Xoài bổ dưỡng nhưng nếu bạn mắc phải những sai lầm này sẽ khiến chất bổ thành thuốc độc chớ dại kẻo rước bệnh.

Đây đều là những loại quả quen thuộc với mọi người. Vì hạt của chúng chứa chất độc nên chúng ta tuyệt đối không được ăn.

Hạt tiêu là loại gia vị quen thuộc nhà nào cũng có. Tuy nhiên, sử dụng hạt tiêu sai cách có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nước ép cần tây chứa nhiều vitamin, sắt, chất chống oxy hóa… nhưng uống theo cách này mất sạch dưỡng chất.

Trứng, động vật có vỏ, nấm, khoai tây... là những thực phẩm không tốt cho sức khỏe nếu ăn sống.

Người bị bệnh suy thận cần đặc biệt chú ý lựa chọn kỹ các thực phẩm khi ăn để không ảnh hưởng sức khỏe.

4 sai lầm khi nấu thịt gà khiến cho món ăn của bạn nhạt vị, kém dinh dưỡng dễ nhiễm vi khuẩn.

Ngô (còn gọi là bắp) chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, đây không phải là thực phẩm phù hợp với tất cả mọi đối tượng.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh nhận định, chân gà cay, chân vịt cay dù đảm bảo sạch sẽ cũng không phải là món đồ ăn giàu dinh dưỡng như mọi người vẫn nghĩ.

Cam, bơ, sữa… là những thực phẩm sẽ gây hại cho thận nếu bạn ăn quá nhiều.

Tuyệt chiêu để rán cá vàng giòn, chín mềm đều từ trong ra ngoài không bao giờ dính chảo - hãy bỏ túi ngay.

Phần lớn các bàn nội trợ sau khi mua thực phẩm về đều cho vào túi nilon rồi hút chân không bảo quản trong tủ lạnh. Nhưng điều này không hề tốt như bạn nghĩ.

Rau mùi là gia vị rất thông dụng nhưng không phải ai cũng ăn được chúng.

20 địa danh này được cho là nguy hiểm nhất thế giới và không dành cho những ai thích du lịch khám phá.