DNVN - Mặc dù cà muối không có giá trị dinh dưỡng đáng kể nhưng nó lại nằm trong danh sách món ăn được ưa chuộng hàng ngày. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều hoặc không tuân thủ cách ăn có thể tạo ra độc tố gây hại và dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.

Khi mua thịt lợn nhiều người bỏ đi phần này, thậm chí rẻ không ai mua nhưng đó lại là nguồn cung cấp collagen cho da và tóc.

Chocolate là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích nhưng nó ảnh hưởng tới cân nặng theo hướng nào, tiêu cực hay tích cực.

DNVN - Để đảm bảo có giấc ngủ ngon, bạn nên tránh uống những loại nước sau vào buổi tối.

DNVN - Rau cải mặc dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên ăn chúng. Dưới đây là những người không nên tiêu thụ rau cải.

Dưới đây là danh sách 8 loại rau củ quả bạn có thể mua và thưởng thức vào mùa thu.

DNVN - Bữa tối là bữa ăn cuối cùng trong ngày, mang đến năng lượng cần thiết sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, áp lực công việc và cuộc sống hiện đại đã khiến nhiều người thường xuyên ăn tối muộn. Họ không nhận ra rằng thói quen này đang gây ra những tác động tiêu cực lớn đối với sức khỏe của bản thân.

DNVN - Thận là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể, có khả năng loại bỏ độc tố và duy trì cân bằng nước, muối và áp lực máu. Tuy nhiên, nhiều người không thường xuyên quan tâm đến sức khỏe của thận, điều này có thể dẫn đến suy giảm chức năng thận và nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính mà họ không hề hay biết.

DNVN - Bông cải xanh được biết đến như nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa... Dưới đây là danh sách 14 lợi ích mà bông cải xanh mang lại cho sức khỏe.

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là cách đơn giản giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

DNVN - Vitamin C là thành phần dưỡng da nổi tiếng và được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên vẫn còn nhiều quan điểm sai lầm khi skincare với thành phần này có thể khiến da gặp phải các tình trạng như kích ứng, bắt nắng, đen sạm hay lão hóa nhanh hơn. Dưới đây là 5 sai lầm đáng chú ý:

Nhiều người không thích ăn tiết heo vì mùi tanh nhưng nếu biết kết hợp thêm với nguyên liệu khác, nó sẽ rất ngon và bổ dưỡng.

DNVN - Đậu đen không chỉ là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng quan trọng khác, mà còn có thể giúp tăng cường cơ thể và cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.

Phần thịt này có thể giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ dạ dày, dưỡng huyết, dưỡng gan, tốt cho người suy nhược cơ thể, phụ nữ mang thai.