Bổ sung các thực phẩm này vào bữa ăn sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, thanh lọc phổi, ngăn ngừa bệnh đường hô hấp, đặc biệt là trong những ngày ô nhiễm không khí.

Rau củ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra "tác dụng phụ".

Theo báo cáo gần nhất của ngành Y Tế vào năm 2019, thì có đến 70% dân số người Việt có nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa. Nguyên nhân không chỉ là bởi vấn đề vệ sinh thực phẩm, ô nhiễm không khí mà còn bởi 4 thói quen "bẩn" khi sử dụng nhà vệ sinh của chúng ta.

Viêm phổi tái đi tái lại có thể dẫn đến những biến chứng nặng bố mẹ cần chú ý nguyên nhân để phòng tránh cho con.

Các hóa thạch ban đầu có các cơ quan nội tạng, cơ thể phân đoạn và các đặc điểm phức tạp khác, cho thấy một cuộc "cách mạng" động vật trước khi bùng nổ sự sống kỷ Cambri.

Việc khử mùi hôi giày rất quan trọng, khử mùi hôi giày sẽ giúp bạn tự tin hơn khi ra ngoài.

Rau củ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra "tác dụng phụ".

Một loại enzyme có trong nọc rắn có thể bảo vệ ở các mức độ khác nhau chống lại các tế bào virus SARS-CoV-2.

Những khoảnh khắc tuyệt đẹp của vũ trụ như cận cảnh Mặt trời hay bản đồ chi tiết của dải Ngân hà đã được các nhà khoa học ghi nhận lại trong năm 2020.

Tình trạng khàn tiếng, mất tiếng là một triệu chứng phổ biến thường gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, không nên chủ quan vì đó là dấu hiệu của bệnh u nang thanh quản.

Bên cạnh quả xoài, lá xoài còn được dùng để làm thuốc chữa bệnh mà ít ai biết đến. Vậy cụ thể công dụng của lá xoài non là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Uống nước ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn măng cũng có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết đâu nhé.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại thực phẩm có sẵn tại nhà để thanh lọc phổi, cải thiện hô hấp, đặc biệt là trong những ngày không khí bị ô nhiễm nặng.

Hãy thêm các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để bảo vệ phổi khỏi ô nhiễm và các mầm bệnh nguy hiểm như virus corona.