Thiếu chất xơ gây nên nhiều bệnh về đường tiêu hóa nên bạn cần chú ý bổ sung chúng cho đủ nhé.

Khi thực phẩm dưới đây khi bạn kết hợp chung sẽ tăng cường gấp dôi dinh dưỡng phòng ngừa bệnh tật.

Khi dùng thuốc kháng sinh, hệ vi sinh trong đường ruột sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, nên có một chế độ dinh dưỡng phù hợp trong thời gian dùng kháng sinh.

Ăn măng cũng có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết đâu nhé.

Mùa hè bạn nên thường xuyên ăn những món dưới đây để hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Sai lầm chết người khi ăn sữa chua sẽ tàn phá cơ thể nghiêm trọng cực nguy hiểm nhưng quá nhiều người mắc cần bỏ ngay.

Hạt hạnh nhân là loại hạt được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị mà còn vì lợi ích chúng mang lại cho sức khỏe cũng như ngoại hình.

Những người có những biểu hiện về răng miệng như hôi miệng, chảy máu nướu răng, áp xe nha chu… thì phải kịp thời đến bệnh viện để được điều trị thường xuyên càng sớm càng tốt.

Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng sử dụng sai cách sẽ gây hại tới sức khỏe.

Những thành phần phụ gia trong thực phẩm như chất tạo màu nhân tạo, làm ngọt, chất bảo quản được coi là an toàn nhưng không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe.

Chỉ cần 2 đêm ngủ không đủ giấc, số lượng của một số loài vi khuẩn quan trọng đã giảm đến 50%.

DNVN - Biếng ăn và rối loạn tiêu hóa là những vấn đề phổ biến ở trẻ em trong độ tuổi từ 1 - 6. Đánh giá lâm sàng về hiệu quả khi sử dụng sản phẩm cốm vi sinh BEBUGOLD thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng trên nhiều tỉnh thành cho thấy, 84% trẻ em cải thiện rối loạn tiêu hóa, biếng ăn chỉ sau 2 tháng sử dụng sản phẩm.

Ngoài những nguyên nhân hiển nhiên như thói quen ăn uống, luyện tập, còn có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác gây tăng cân mà có thể bạn không ngờ tới.

Một nhà vi trùng học hàng đầu tuyên bố, lượng thuốc kháng sinh chúng ta hấp thu từ thịt và các sản phẩm bơ sữa có thể là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện bí ẩn của hàng loạt bệnh dịch thời hiện đại, chẳng hạn như bệnh tiểu đường thời thơ ấu, hen suyễn, dị ứng thực phẩm, tự kỷ, eczema hay béo phì.

Sữa chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da trắng mịn, giảm cholesterol "xấu".