Hứa Chi Ngân là một bác sĩ Trung y nổi tiếng ở tỉnh Giang tô, Trung Quốc. Khi hỏi về bí quyết sức khỏe, ông tiết lộ mình thường xuyên thực hiện một thói quen trong khi tắm, đó là massage lòng bàn chân.

Tập aerobic không những giảm mỡ bụng, đùi, bắp tay mà còn giảm mỡ toàn thân, loại trừ được sự đau cơ, giảm nguy cơ nhiễm mỡ.

Hài cốt nằm trong tư thế thê thảm đến mức ám ảnh: Miệng há to, mắt trợn trừng, chân tay giãy giụa khiến chuyên gia sốc sau khi khám phá sự thật.

Đặc biệt, các nàng nên tập chuỗi bài tập này 2 lượt/mỗi bên chân để đạt được hiệu quả tối đa.

Hồ Thanh Minh là cái tên ít được chú ý nhất đang góp mặt trong thành phần ĐT Việt Nam. Nhưng dưới bàn tay nhào nặn của HLV Park Hang Seo, cầu thủ người dân tộc Tà Ôi có thể sẽ là “vũ khí bí mật” ở AFF Cup 2020.

Theo Daily Mail, Chelsea hiện đang có những động thái trong việc chiêu mộ tiền đạo Federico Chiesa, người hiện thi đấu tại Juventus theo hợp đồng cho mượn từ Fiorentina.

Dùng gối không chỉ là sở thích của nhiều người mà còn là một thói quen có lợi khi đi ngủ. Kẹp một chiếc gối mềm giữa hai chân khi ngủ giúp chúng ta cải thiện tư thế ngủ, đặc biệt là giảm áp lực lên đầu gối và giảm đau gối rất tốt.

Đến tiểu bang Utah, du khách có thể chiêm ngưỡng cảnh sắc kỳ vĩ và hiểu hơn cuộc sống của người da đỏ tại các vườn quốc gia thuộc The Mighty 5.

Không phải tất cả các đồ dùng cho trẻ sơ sinh đều cần thiết và an toàn, vì thế cha mẹ cần tìm hiểu kỹ lưỡng những vật dụng dưới đây có thể gây nguy hiểm cho bé.

Khi gặp những dấu hiệu cảnh báo thận hư này, chị em tuyệt đối không được chủ quan. Nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Trong “Hà thành tứ mỹ”, người phụ nữ được mệnh danh “giai nhân áo đen” có cuộc đời viên mãn, hạnh phúc nhất, dù cũng trải qua những lúc vất vả, gian nan.

Thắng đậm Syria với tỷ số 3-0 ngay trên sân của đối thủ, ĐT Iran tiếp tục xây chắc ngôi đầu bảng A khi có liên tiếp 6 trận bất bại, trong đó có 5 trận thắng.

Dexter, một chú chó 6 tuổi trở nên nổi tiếng với khả năng thích nghi bằng cách chỉ đi bằng hai chân sau, sau khi bị mất một chân trước trong vụ tai nạn xe hơi.

Nếu bạn vẫn chưa biết nên thực hiện những động tác nào, thì hãy tham khảo ngay 6 bài tập giảm mỡ đầu gối vô cùng đơn giản sau.

Từ quái vật hồ Loch Ness đến Người bướm đêm, đây chắc chắn là 10 sinh vật khiến bạn không khỏi nổi da gà.