Tìm kiếm: hoạt-động-thể-chất
Tranh cãi xung quanh việc dùng thịt đỏ tốt hay xấu đối với cơ thể đã có từ lâu, tuy nhiên chuyên gia nhận định tiêu thụ điều độ và đa dạng các loại thực phẩm mới là tốt cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho bé khi sử dụng vào buổi sáng, giúp bé có một thể chất khỏe mạnh, học tập tốt.
Nước ấm pha mật ong không chỉ giúp giảm cân hiệu quả không những vậy còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe như thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch.
Đôi khi, để thành công, chúng ta không cần phải làm những việc đao to búa lớn mà chỉ cần từ bỏ 10 điều này.
Kỹ thuật trồng cây nữ lang tại nhà bằng cách gieo hạt cực kỳ đơn giản. Loại cây này được coi là thần dược trong điều trị chứng bệnh mất ngủ.
Thói quen ăn uống có thể có những tác động tiêu cực đến sức khoẻ về lâu dài. Dưới đây là những thực phẩm nếu ăn sai giờ có ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Đừng coi thường 3 món đồ vật này vì chúng thực sự có tác dụng bảo vệ và nâng cao sức khỏe của bạn.
Chăm sóc cơ thể không đúng cách trong mùa Đông bạn rất dễ gặp phải cảm cúm, táo bón, khó tiêu.
Chia sẻ trên Facebook cá nhân, Hà Anh cho biết bé Myla "đã biết thích những thứ đèm đẹp của mẹ. Nào là xỏ váy của mẹ, rồi đeo túi của mẹ lên người mình xong tuyên bố "Của Myla" cách tiểu thư nhà Hà Anh tự gọi mình.
Nhiều phụ nữ cho rằng 40 tuổi là cột mốc sự bắt đầu của độ tuổi trung niên. Họ thường lo lắng về sự lão hóa, thời kỳ mãn kinh hoặc các vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để thay đổi ảnh hưởng của tuổi tác lên sức khỏe của mỗi người khi trên 40 tuổi.
Nếu chỉ số BMI của bạn đã trên 24,9 và bạn có một số triệu chứng dưới đây, tiến sĩ Myo Nwe khuyên nên tìm cách giảm cân càng sớm càng tốt.
Bộ não cần đến một lượng lớn chất bột đường để hoạt động. Nếu loại bỏ đột ngột tinh bột khỏi chế độ ăn uống, chị em có thể đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe.
Việc uống mật ong trong những khoảng thời gian khác nhau sẽ giúp bạn đạt được những lợi ích về sức khỏe khác nhau.
Dinh dưỡng cho người cao tuổi là điều hết sức cần thiết đặc biệt thời điểm giao mùa hè thu những thay đổi về thời tiết gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và làm thay đổi chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi.
DNVN – Mỡ luôn là vấn đề nan giải của nhiều người, làm sao để giảm cân khi không có quá nhiều thời gian dành cho việc tập luyện. Dưới đây sẽ là những bí quyết giúp bạn lấy lại vòng 2 thon gọn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo