Việc sử dụng mỡ từ thịt lợn hay mỡ từ dầu thực vật mới tốt cho sức khoẻ và nên sử dụng mỡ hay dầu thực vật tốt hơn.

Thay đổi đĩa ăn, chọn thực phẩm giàu magiê, tăng cường chất xơ... là cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Sử dụng baking soda để vệ sinh đồ dùng trong nhà không chỉ sạch mà còn vô cùng an toàn.

Công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước ép và sinh tố từ lựu cực ngon.

Súc miệng nước muối là một phương pháp có từ rất lâu để điều trị viêm họng. Đơn giản bạn chỉ việc cho 1 vài muỗng muối vào một cốc nước, khuấy đều lên, sau đó ngậm một ngụm trong 30 giây hoặc lâu hơn.

Vì thay đổi trong cơ thể nên phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch yếu hơn bình thường. Vậy nếu mẹ bầu bị ho cần làm thế nào? Tìm hiểu cách chữa ho cho bà bầu an toàn dưới đây.

Uống sữa không điều độ, sai cách không những không có tác dụng mà còn gây ra những tác hại không lường đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Vào mùa mưa, bên cạnh việc chú ý sức khỏe cũng cần phải đề phòng những tác hại đến từ vật dụng thường ngày như quần áo, đồ đạc ẩm mốc để tránh mắc bệnh.

Từ thời Ai Cập cổ đại, người ta đã biết về long diên hương và đến nay, nó vẫn là loại vật chất tự nhiên đắt nhất thế giới mặc dù phần lớn công dụng của nó chỉ để dùng làm nước hoa.

Tất cả các loại rau đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Chế độ ăn nhiều rau giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh tim. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn quá ít rau xanh.

Vitamin bổ sung tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần bổ sung với lượng đúng và đủ.

Gan nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ rất dễ bị tổn thương. Chính vì vậy, bạn nên ăn nhiều hơn những thực phẩm này để giúp giải độc cho gan, bảo vệ gan.

Trẻ mắc bệnh lý hoặc rối loạn trao đổi chất, trẻ kén ăn... là những trường hợp cần bổ sung vitamin.

Chè đậu xanh là món ăn thơm ngon hấp dẫn, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng. Bà bầu ăn chè đậu xanh được không là băn khoăn của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây.

Theo các chuyên gia, trào ngược dạ dày nên ăn các loại quả sau.