Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh nên có trong bữa cơm gia đình hàng ngày, để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Nấm mốc có thể xuất hiện bất cứ nơi đâu trong chính căn nhà bạn. Chúng không những làm mất đi thẩm mỹ mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Măng tây xào thịt bò, cá kho dưa, canh rau cải thịt băm, cà pháo muối chua ngọt.

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, các chuyên gia cho biết đây chính là “cột mốc” dẫn đến 2 căn bệnh đáng sợ là xơ gan và ung thư gan. Hãy chủ động phòng ngừa ngay từ bây giờ!

Đậu phụ là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người. Nhưng nếu nếu ăn quá nhiều cũng sẽ phản tác dụng.

Công thức dưới đây giúp bạn tự làm kem chống nắng tại nhà vô cùng đơn giản.

Thực đơn cơm chiều nay gốm có: Đậu Hà Lan xào tôm, gà rán giòn cay, canh cải xoong.

Sườn kho dưa, bò kho nước dừa, gà kho gừng...là những món không thể thiếu trong các bữa cơm gia đình Việt Nam.

Nếu biết được điều này chắc chắn rằng bạn sẽ không lạm dụng món ăn này nhiều nữa đâu nhé!

Buổi sáng nên ăn gì mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng? Đây là câu hỏi của nhiều người, đặc biệt là những người có công việc bận rộn và không có nhiều thời gian. Cùng tham khảo ngay những món ăn đơn giản nhưng đủ dưỡng chất vào buổi sáng dưới đây.

Muối ăn là gia vị nấu ăn quen thuộc của mỗi gia đình. Tuy nhiên nó còn có công dụng chăm sóc da rất hiệu quả mà ít ai biết.

Việc ăn sáng bằng yến mạch sẽ giúp ích rất nhiều cho việc giảm cân. Tuy nhiên, bạn cũng nên bổ sung thêm protein vào để có thể có một bữa sáng hoàn hảo và đẩy đủ chất dinh dưỡng, bằng 5 cách đơn giản dưới đây.

Sau một thời gian sử dụng, quần áo trắng thường bị ố vàng, rất khó giặt sạch theo cách thông thường. Chỉ với nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp bạn có thể tẩy sạch vết ố vàng trên quần áo dễ dàng.

Sử dụng giấy báo bọc xôi là thói quen của nhiều người bán hàng. Tuy nhiên, ngay cả người bán hàng cũng không lường trước được những nguy hiểm từ tờ giấy báo mà mình đang sử dụng.

Hầu hết, các loại trái cây đều cung cấp rất nhiều dưỡng chất và vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại trái cây mà bạn nên ưu tiên để giúp làm sạch cơ thể và thải độc hiệu quả.