Tận dụng bơ hạt mỡ giúp làm đẹp da, dưỡng môi, giảm tình trạng quầng dưới mắt vừa an toàn lành tính lại vô cùng hiệu quả.

Bí quyết này sẽ giúp bạn ăn na dễ dàng hơn. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Bia là một trong những nguyên liệu làm đẹp được nhiều người yêu thích, sau đây là các mẹo vặt từ bia bạn có thể tham khảo.

Đây là loại hạt rất giàu dinh dưỡng được mệnh danh là “quả trường sinh”. Tuy vậy, không phải ai cũng biết về loại hạt.

Theo các chuyên gia đến từ Anh, có một số loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mức cholesterol và bệnh tim mạch hiệu quả nhưng nhiều người không biết.

Thực phẩm chứa magie có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và làm giảm nguy cơ tử vong do đau tim, vì vậy cần bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để ngăn ngừa đột quỵ.

Các bác sĩ của Trung Quốc cho biết, thường xuyên bổ xung nhóm thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp giảm mỡ nội tạng và cải thiện trao đổi chất hiệu quả.

Người thiếu máu nên chú trọng bữa ăn hằng ngày giúp cải thiện tình trạng bệnh của bản thân.

Bột đậu đỏ là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả từ thiên nhiên, vì vậy được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng.

Nếu bạn bị đau dạ dày hoặc muốn một ly sinh tố giàu chất dinh dường và giúp cải thiện hệ tiêu hóa?! Hãy bắt tay vào làm sinh tố từ loại rau vô cùng quen thuộc này.

Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng bạn có thể ăn tới hai bữa sáng mà không làm thay đổi số calo hấp thụ.

Sau đây là một số cách làm trắng da, trắng răng nhanh nhất đơn giản, an toàn, ít tốn kém từ nghệ.

Bạn cần tiêu thụ một lượng đường vừa đủ trong một ngày để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Dùng tinh dầu để dưỡng tóc đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.

Bạn muốn giữ vóc dáng hoàn hảo thì hãy loại bỏ những yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng ngay hôm nay.