Việc bạn thường xuyên đi ngủ sớm và có thói quen dậy sớm sẽ rất tốt cho sức khỏe và quá trình chống lại oxy hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Canxi là một dưỡng chất thiết yếu, rất cần cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là xương. Nếu thiếu canxi, cơ thể bạn sẽ xuất hiện những triệu chứng này.

Hãy chú ý đến những thay đổi bất thường của cơ thể, đặc biệt là khi có những dấu hiệu sau đây.

Cơ thể thiếu canxi sẽ dẫn tới một loạt các biểu hiện như đau nhưng răng, xương khớp, da khô, móng tay dễ gãy.

Những cách dưới đây có thể giúp bạn chữa cảm cúm tại nhà một cách đơn giản.

Cá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người mắc các bệnh sau không nên ăn nhiều cá.

Nhấm nháp chút đường, ngậm một viên đá, đặt ngón tay vào bên trong tai, cố tạo phản xạ hắt hơi hay ho… có thể giúp bạn chữa nấc cụt nhanh chóng.

Viêm xoang là bệnh nhiều người mắc phải, chỉ cần một củ gừng, bạn có thể giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.

Chạy vội ra hiên nhà, nhìn vào chiếc xe máy của chồng, tôi biết anh đã nói dối. Và tại sao lại phải nói dối sau khi đi họp lớp về, đương nhiên chỉ có thể vì liên quan tới người yêu cũ.

Đây là 1 mẹo nằm điều hòa cực hay mà ít chị em nào biết.

Để mẹ và bé cùng khỏe thì thời tiết giao mùa mẹ bầu cần chăm sóc con một cách cẩn thận nhé.

Lấy chồng là một canh bạc, may rủi hên xui. Nhưng tôi chẳng biết mình đang may hay xui nữa các chị em ạ. Chồng các chị thế nào? Tôi xin kể về chồng tôi trước nhé.

Nhiều người truyền tai nhau phải kiêng ăn đậu nành nếu bị mắc các bệnh tuyến giáp. Vậy điều này có đúng không, người bệnh tuyến giáp có cần kiêng ăn đậu nành.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây ở cơ thể bạn hãy nghĩ ngay đến việc phải đi khám phổi nhé.

Mỗi đêm có thể "gần gũi" với cả chục người nhưng các vị vua cổ đại lại không hề mắc bệnh lây qua đường t.ình d.ục, vậy bí quyết là gì.