Đâu là những thói quen xấu liên quan đến ăn uống, vận động có thể gây bệnh cho một người.

Tác hại của việc mất ngủ, thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe “khủng khiếp” hơn bạn nghĩ chứ không đơn thuần chỉ ảnh hưởng sức khỏe tạm thời.

Thận đóng vai trò lọc máu và bài tiết, vì thế khi thấy những dấu hiệu này trên cơ thể, bạn cần kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt để tránh mắc bệnh.

Uống cà phê mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên có những thời điểm trong ngày khá ‘nhạy cảm’, có thể biến thức uống thơm ngon bổ dưỡng này thành ‘thuốc độc’.

Cà phê là thức uống phổ biến nhất thế giới, là thứ mà nhiều người cần uống ngay khi vừa thức giấc mỗi ngày. Mặc dù cà phê có nhiều tác dụng nhưng nếu uống sai cách lại gây hại cho sức khỏe.

Bạn ngồi văn phòng sử dụng máy tính nhiều thì hãy ghi nhớ những điều dưới đây.

Nếu bạn thường xuyên mắc phải dấu hiệu dưới đây coi chừng sẽ bị u não đấy nhé.

Ghi nhớ bí quyết dưới đây bạn có thể chữa mỏi mắt cho dân văn phòng vô cùng hiệu quả.

Uống nước không đúng cách là một trong những sai lầm khiến thận bị tổn thương trầm trọng.

Nếu bạn thấy cơ thể có những dấu hiệu dưới đây thì cần thì khám ngay vì rất có thể bạn đang bị căng thẳng quá mức.

Trang Insider đã chỉ ra 9 khía cạnh tươi đẹp của cuộc sống trên thế giới vào 50 năm trước mà giờ đây không còn nữa.

Uống nước không đúng cách là một trong những sai lầm rất nguy hiểm bạn phải điều chỉnh lại ngay.

Duy trì được giấc ngủ ngon buổi tối sẽ giúp bạn tỉnh táo làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau.

Cơ thể thừa đường sẽ gây ra những hệ lụy nguy hiểm. Bạn cần biết những dấu hiệu này để kịp thời thay đổi chế độ dinh dưỡng, tránh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Uống cà phê là thói quen của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết uống đúng thời điểm.