Tỏi có chứa thành phần allicin giúp tăng cường sức đề kháng, nhưng bạn đừng ăn quá nhiều dễ gây bệnh.

Dù yêu thích đến mấy, bạn cũng nên hạn chế ăn những bộ phận này của con cá.

Trong Đông y thịt gà rất giàu dinh dưỡng tính mát, nhưng những nhóm người này không nên ăn kẻo rước thêm bệnh vào người.

Khi đi ăn buffet, có 5 món chúng ta tốt nhất không nên động đũa kẻo gây hại cho sức khỏe.

Bắp cải là món ăn quen thuộc của người Việt. Đây là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh và làm đẹp nhưng có một nhóm người được khuyến cáo hạn chế ăn.

Khi bị táo bón bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để dễ tiêu hóa hơn.

Khi say rượu nhiều người thường tìm đến những món ăn như cam, quýt, bánh kẹo…để giải cơn say. Tuy nhiên những thực phẩm này có tác dụng ngược lại thậm chí gây hại cho sức khỏe.

Ai cũng có thể tự kiểm tra thực phẩm trong gia đình của mình chỉ với 1 vài dấu hiệu nhận biết đơn giản.

Ủy ban nông nghiệp Đài Loan nghiên cứu phát hiện, ăn ổi có thể phân giải hợp chất nitrite trong thịt chế biến, có tác dụng loại bỏ độc tố.

Rất nhiều người không thể ăn bánh chưng trong ngày Tết bạn cần chú ý.

Mít là loại quả được nhiều người ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có thể ăn chúng.

Ngày càng có nhiều người tẩy chay mì chính (hay còn gọi là bột ngọt), do lo sợ việc sử dụng chúng trong nấu nướng có thể sinh ra các chất gây ung thư và có hại cho sức khỏe. Dẫu vậy, theo các chuyên gia, e ngại này hoàn toàn là hiểu lầm.

Bưởi là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao nhưng mang tính hàn, nếu ăn quá nhiều có thể gây ra đau bụng.

Món bún phở là món ăn quen thuộc của nước ta, nhưng trong nước dùng thường bỏ nhiều muối dễ gây suy hại gan thận.

Trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý. Tuy nhiên, việc ăn bao nhiêu và trong thời điểm nào thì không phải ai cũng biết.