Không gian phòng ngủ là nơi thư giãn, nghỉ ngơi. Theo phong thủy bạn không nên để những đồ vật này ở trong phòng ngủ.

Đây là những thực phẩm nguy hại số 1 cho gan, mở đường cho bệnh gan nhiễm mỡ mà bạn cần loại bỏ từ hôm nay.

Ho là một triệu chứng của rất nhiều bệnh, và thường người ta quan tâm đến đường hô hấp nhiều hơn, nhưng hiện tại còn một nguyên nhân ngoài đường hô hấp, đó là bệnh do trào ngược dạ dày - thực quản.

Rượu là một trong những loại đồ uống gây hại sức khỏe nếu bạn dùng quá nhiều. Việc ngừng uống rượu bia mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.

Dù thời tiết nóng đến đâu, vẫn có nhiều người thích vừa đắp chăn vừa bật quạt trong khi ngủ. Vậy việc này mang lại lợi ích gì?

Bạn chỉ cần lưu ý những điều dưới đây khi ngủ có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Những thói quen xấu sẽ khiến da của bạn "xuống cấp" và lão hóa rất nhanh.

Khi thấy những dấu hiệu này, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu tập luyện 5 thói quen dưới đây mỗi ngày trước 10 giờ sáng thì sẽ trẻ mãi không già, cả đời không đau ốm.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe mạnh, nếu kém ngủ sẽ dẫn tới ốm đau bệnh tật.

Trong những ngày Tết, khi chuyện ăn uống, ngủ nghỉ bị lệch khỏi quỹ đạo hàng ngày thì nguy cơ ảnh hưởng đến gan càng cao hơn.

Các bạn gái có mái tóc dài tốt nhất không nên xõa tóc khi đi ngủ vì việc này mang đến nhiều tác hại không ngờ.

Để giảm cân nhanh chóng bạn cần chú ý làm ngay điều này sau những ngày ăn uống quá tải trong Tết nhé.

Các nhà khoa học chứng minh rằng những người sống thọ ít ốm đau bệnh tật, trẻ lâu so với tuổi, thường có những đặc điểm chung này.

Sữa chua tốt cho sức khỏe nhưng việc ăn đúng thời điểm còn làm tăng gấp nhiều lần lợi ích của loại thực phẩm này.