Đây chính là những thói quen mà các mĩ nhân Trung Quốc thường xuyên làm để trở nên trẻ lâu hơn so với tuổi thật.

Loại hạt này chứa tỷ lệ đạm thực vật dồi dào, có thể thay thế đạm động vật. Thậm chí, lượng đạm trong 100g hạt này tương đương 800g thịt bò.

Dưới đây là một số lợi ích phổ biến nhất của việc uống trà hoa đậu biếc mang lại.

Thông thường, chúng ta bàn về lợi ích của việc uống nước chanh sau khi thức dậy, tuy nhiên uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

Công dụng của mướp đắng với sức khỏe rất tốt nên người Việt đã trồng chúng như một loại rau quả tự nhiên, phục vụ bữa ăn bình thường và hỗ trợ điều trị một số bệnh.

Thường xuyên dùng các loại đồ uống này sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư.

Nếu sau khi uống nước mà nhận thấy cơ thể có 5 dấu hiệu bất thường dưới đây chứng tỏ sức khỏe có vấn đề, cần lưu ý đi khám sức khỏe ngay.

Giá đỗ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên nếu không ăn đúng cách chẳng khác gì nạp chất độc vào người.

Nước cam là thứ nước ép tự nhiên an toàn, lành tính và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Uống nước cam sai thời điểm sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người sử dụng.

Nghệ là một loại gia vị phổ biến được nhiều người sử dụng. Ngoài ra, loại củ này còn có tác dụng tốt với sức khỏe, giúp giảm cân hiệu quả và chống béo phì.

Sữa tốt cho sức khỏe con người nhưng lại rất kỵ nếu bạn ăn chung với những loại thực phẩm dưới đây.

Nước dừa tươi rất tốt cho sức khỏe. Nước dừa có tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa, có thể đem lại nhiều lợi ích trong việc phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác nhau. Tuy nhiên, cần tránh uống nước dừa trong những trường hợp dưới đây kẻo rước họa vào thân.

Gan có thể phát triển các tế bào mới, nhưng lạm dụng rượu kéo dài trong nhiều năm có thể làm giảm khả năng tái tạo. Điều này có thể dẫn đến gan bị tổn thương nghiêm trọng và vĩnh viễn.

Nghệ với thành phần giàu vitamin, khoáng chất và nhất là chất curcumin, có tác dụng trị mụn, chống lão hóa, làm mờ sẹo và trị nám da hiệu quả.

Thức ăn mà chúng ta sử dụng trong thời gian dùng thuốc có thể ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm đại kỵ không được sử dụng sau khi uống thuốc mà mọi người cần biết.