Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.

Cuộc sống ngày càng phát triển, xu hướng béo phì, nhất là béo bụng ngày càng tăng theo thống kê gần đây nhất. Mỡ tích tụ ở vùng bụng còn nguy hiểm hơn các vùng khác trên cơ thể, vì mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim.

Dù yêu bạn gái sâu đậm nhưng đôi khi đàn ông không thể không phàn nàn rằng người kia hay cáu gắt, khó chịu và hay suy nghĩ lung tung.

Trong quan niệm truyền thống, số mệnh của con người đã được định đoạt từ lâu, nhưng dưới góc độ tướng số vẫn có thể thay đổi vận mệnh bằng Phong thủy và các phương pháp khác, kể cả đồ đạc trong nhà.

Một số thói quen tưởng tốt trong mùa đông lại có thể gây hại sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm trong khi tắm có thể khiến bạn bị ngứa ngáy, khó chịu, mệt mỏi, thậm chí đột quỵ.

Khi bụng đói vào bữa sáng, bạn đừng nên ăn 3 thực phẩm này, sẽ khiến cân nặng ngày càng tăng.

Mẫu smartphone Pro này có giá mềm hơn đáng kể so với iPhone 15 Pro Max đồng thời sở hữu hiệu năng vượt trội Galaxy S23 Ultra nhưng giá lại rẻ bất ngờ.

4 thói quen xấu này có liên quan với nhau, hãy thay đổi càng sớm càng tốt, nếu không nó vừa ảnh hưởng sức khỏe và cả mái tóc của bạn.

Một số thói quen xấu trong cuộc sống sẽ khiến đôi chân bạn trở nên béo mập hơn, vậy làm thế nào để giảm mỡ?

Đây là 20 loài động vật có hình dáng kỳ lạ nhất hành tinh mà có thể bạn chưa biết.

Tử vi hàng ngày - Thứ Bảy 20/1/2024 của 12 cung hoàng đạo: Những Xử Nữ độc thân sẽ có nhiều cơ hội hẹn hò với các đối tượng tiềm năng.

Tiền chắc chắn là điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mỗi chúng ta. Hàng ngày, chúng là thứ không thể tách rời với những nhu cầu cơ bản của con người.

Có vẻ ngoài đẹp, bắt mắt, lại rất phổ biến trong cuộc sống nhưng ít ai biết những loài hoa này chứa độc tố cực nguy hiểm.

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 18/1/2024 của 12 cung hoàng đạo: Mặc dù được rất nhiều người thầm thích, cũng có người đã mạnh dạn bày tỏ với Song Ngư nhưng bạn lại không quan tâm cho lắm.

Chúng ta đều biết rằng một giấc ngủ ngon giúp cơ thể hồi phục năng lượng và mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, nằm theo 6 tư thế này khiến bạn càng ngủ càng mệt mỏi thêm và gây hại cực lớn cho cột sống.