Giảm cân vào mùa đông quả không dễ dàng vì trời lạnh dễ khiến bạn thèm ăn hơn. Dưới đây là 10 thực phẩm mùa đông giúp bạn giảm cân dễ dàng.

Có thể bạn không tin nhưng những gì bạn ăn mỗi ngày đều ảnh hưởng đến các loài vật đang sinh sống trên hành tinh này.

Nếu mẹ muốn bé luôn thông minh trí tuệ thông suốt thì đừng quên bổ sung thêm những thực phẩm này vào danh sách món ăn hàng ngày.

Khoai lang giàu chất dinh dưỡng tốt cho hệ tiêu hóa của bạn, nhưng tuyệt đối không nên dùng vào thời gian này kẻo rước bệnh.

Thói quen của nhiều người khi ăn lẩu là cho tất cả mọi thứ vào nhúng ăn chung mà không cần biết chúng có hợp với nhau hay không, điều này dễ gây ngộ độc cho bạn.

Rất nhiều loại rau củ là chống ung thư cực kỳ tốt, ở Việt Nam có quanh năm mà giá bán lại rẻ vô cùng. Bạn hãy bổ sung những 'thần dược' này vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe nhé.

Bạn ăn món này buổi sáng còn tốt hơn ngàn năm uống thuốc bổ lại cả đời không ung thư, tim mạch ai cũng nên biết để tận dụng.

Theo chuyên gia da liễu Mỹ, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn, mụn, cải thiện da khô… mà không cần mỹ phẩm đắt tiền, thay vào đó là chế độ ăn uống phù hợp.

Trồng khoai lang tại nhà rất dễ - bạn vừa có rau ăn, vừa có củ, lại làm đẹp nhà. Hãy bắt tay vào làm theo cách đơn giản này.

Thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tốt hơn ngàn lần dùng nhâm sâm giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại mọi bệnh tật.

Danh hài Thúy Nga gây bất ngờ khi đăng ảnh năm 19 tuổi. Nữ nghệ sĩ khiến fan bất ngờ bởi phong cách cá tính, vóc dáng cân đối.

Ngoài việc ăn đúng giờ, chọn đúng thực phẩm thì ăn vào thời gian nào cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc tăng - giảm cân.

Các loại thực phẩm màu tím có chứa chất anthocyanin - một chất chống lão hóa mạnh mẽ giúp cơ thể bạn được trẻ hóa.

Những thực phẩm dưới đây tuyệt đối không nên ăn khi bạn đang đói dễ gây viêm loét dạ dày tá tràng ảnh hưởng sức khỏe của bạn.

DNVN - Bánh khoai lang nhân đậu xanh là món ăn vặt mới lạ, hứa hẹn sẽ được lòng rất nhiều người, đặc biệt là các bạn nhỏ, Bạn hãy thử trổ tài đãi bạn bè, người thân xem sao nhé!