Tuy có thể nói, khoai lang là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho người bị tiểu đường nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách sẽ gây ra hệ lụy hoàn toàn ngược lại.

Đừng bao giờ cho những loại thực phẩm này vào tủ lạnh, chúng ta sẽ phải vứt chúng đi, rất lãng phí, mà hầu hết các bà nội trợ đều không biết.

Có nhiều loại rau sạch, không phun thuốc nhưng lại rất ít người biết đến để mua.

Theo nghiên cứu mới nhất của EWG - Nhóm công tác Môi trường của Mỹ đã đưa ra công bố về những loại rau quả sạch nhất, các chị em có thể tham khảo.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn xuống cân cực nhanh mà da vẫn không hề bị tổn thương.

Theo các chuyên gia, cá trê giàu dinh dưỡng và có thể nói chúng bổ ngang ngửa vi cá mập, trong khi giá cả rẻ hơn nhiều.

Ngoài thịt bò, có rất nhiều thực phẩm khác trong tự nhiên cung cấp lượng sắt dồi dào, tốt cho cơ thể.

Những loại rau khi trồng ít bị sử dụng nhiều thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng nhất nhé.

Tại sao ngày ngày bổ sung canxi, nhưng đi khám lại vẫn bị thiếu canxi? Có thể thói quen ăn thường xuyên 4 loại thực phẩm này đã "rút cạn" canxi của bạn.

Nhật Bản luôn nổi tiếng là nơi có người dân sống thọ nhất thế giới. Bí quyết trường thọ của họ nằm ở việc sử dụng, kết hợp khoa học các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mỗi bữa ăn, đặc biệt là 5 món ăn sau.

Những người dưới đây nên hạn chế ăn cải bắp kẻo rất hại cho sức khỏe.

Không chỉ cắm trại bụi, quanh hồ Trị An còn có các khu glamping với đầy đủ tiện nghi cho chuyến du lịch hè cùng bạn bè.

Hễ ăn món này cân nặng sẽ giảm không kiểm soát nhanh tới chóng mặt, muốn eo thon dáng chuẩn hãy áp dụng ngay.

Sườn bò om củ quả là món ngon lạ miệng, dễ làm. Bạn chỉ cần mất một khoảng thời gian ngắn là có thể hoàn thiện món ăn này.

Thịt chế biến, đồ ăn chiên rán, kem là những thực phẩm bạn nên tránh xa nếu không muốn tích tụ mỡ nội tạng.