Nếu nhìn vào các kết quả nghiên cứu, mọi người có thể dễ dàng nhận thấy đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Tỏi chứa nhiều dưỡng chất quý, rất tốt với cơ thể nhưng ăn sai cách sẽ làm "phản tác dụng", gây hại đến sức khỏe.

Tùy vào cơ địa từng người và mức độ của bệnh mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ có những tư vấn chi tiết, cụ thể chế độ ăn của mỗi người bị đau dạ dày.

Sau đây là một số lợi ích của việc bổ sung ớt xanh vào chế độ ăn của bạn.

DNVN - Bạn đang thèm chút hương vị chua cay của món Tom Yum Thái Lan? Hương vị thảo mộc truyền thống Bali? Chút cổ điển Hà Nội? Chút nắng gió Cam Ranh? Dễ thôi! Bạn sẽ được tận hưởng những cảm giác đó ngay sau khi tham khảo những công thức pha chế cocktail sành điệu được “bật mí” từ những khách sạn và khu nghỉ dưỡng cao cấp trên khắp châu Á

Bạn có tin rằng, chỉ với nước lọc và nho khô, bạn đã có một thức uống thải độc thần kì không.

Bị những bệnh này đừng bao giờ tốn tiền mua thuốc tây kiếm ngay quả khế là khỏi - đơn giản hiệu quả lại rẻ tiền.

Dưới đây là vài mẹo làm đẹp từ những nguyên liệu tự nhiên, an toàn không hóa chất giúp cải thiện da của đôi bàn tay luôn mịn màng, tươi trẻ.

Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên lựa chọn để chăm sóc cho đôi mắt và làn da của chính mình.

Ăn thực phẩm đâu cũng có, rẻ như cho này cả đời bạn không lo bị thiếu máu - bổ sung ngay.

Ung thư hắc tố là một trong những bệnh ung thư nguy hiểm nhất. Dù đây là dạng ung thư da rất hiếm gặp nhưng số ca mắc bệnh đang ngày càng gia tăng trên toàn thế giới.

Sườn là một loại thực phẩm rất phổ biến và ngon miệng trong cuộc sống của chúng ta. Món ăn từ sườn cũng rất đa dạng, từ sườn chua ngọt, sườn om hoặc súp đều là những lựa chọn tốt.

Nếu bổ sung thường xuyên những thực phẩm này sẽ giúp ngừa bệnh tim mạch, tốt cho tiêu hóa, não bộ.

Dưa lê khi vào vụ có vị ngọt lịm, thơm mát, giàu dinh dưỡng, có hàm lượng chất xơ và nước cao. Dưa lê có khả năng hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ tăng huyết áp và thúc đẩy sức khỏe của da và tóc… Tuy nhiên cũng có những lưu ý để tránh bị ngộ độc khi ăn loại quả này.

Hãy chú ý bảo vệ sức khỏe ngay từ những hành động sau khi thức dậy vào mỗi sáng theo đúng tuần tự sau.