Nếu bạn không "kiềm chế" được, những thực phẩm này sẽ trở thành "sát thủ" tấn công mạnh vào sức khỏe dạ dày của bạn.

Phải đeo khẩu trang nhưng không phải chịu đựng tình trạng da “nở hoa” nhờ áp dụng chuẩn chỉnh các biện pháp phòng tránh sau.

Duy trì một lối sống lành mạnh là bí quyết giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu, vóc dáng thon gọn.

Khi biết tin mình có thai, chị em cần lên kế hoạch thực hiện những điều dưới đây càng sớm càng tốt.

Thói quen buổi sáng không khác nào tự cắt đi 20 năm tuổi thọ nhưng nhiều người mắc vô cùng, cần bỏ ngay lập tức.

Nếu bạn muốn bảo vệ dạ dày khỏe mạnh bạn nên ghi nhớ những điều sau đây.

Nhìn Song Hye Kyo như thế này, ai đã từng nghĩ cô có thời nặng đến 70kg.

Đúng là không gì không thể xảy ra, chữ “ngờ” trong tình huống này khiến Thu quá sốc, sốc đến nỗi khiến cô không tin đó là câu chuyện của chính gia đình mình.

Từng có thời gian đối mặt với biến chứng của phẫu thuật thẩm mỹ nhưng đệ nhất mỹ nhân xứ Đài - Tiêu Tường khiến fan bất ngờ khi xuất hiện xinh đẹp và trẻ trung trong một sự kiện mới đây.

Không cần dụ dỗ bằng điện thoại, trẻ vẫn tự giác "ăn vù vù" nhờ được dạy những kỹ năng sau. Mẹ thông thái nên tham khảo kỹ để nuôi con lớn khỏe.

Đầu năm mới, đầu thập kỷ mới là thời điểm hoàn hảo để thay đổi cho một lối sống lành mạnh hơn.

Đừng đi xem bói hay chùa chiền chỉ để cầu duyên nữa! Chẳng đấng cứu thế nào có thể "độ" cho bạn một ý trung nhân đúng ước nguyện nếu như bản thân bạn vẫn đang mắc phải 3 sai lầm dưới đây.

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ... Hãy ăn những loại rau dưới đây để 'xoa dịu' và bồi bổ cho dạ dày của bạn.

Cơ thể bị ảnh hưởng bởi nhịp độ ăn uống và ngủ nghỉ hằng ngày, do đó việc ăn đúng giờ là rất quan trọng. Dưới đây là lí do vì sao bạn nên ăn tối sớm.

Tiểu đường là căn bệnh do lối sống đang ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống, sinh hoạt để kiểm soát bệnh tiểu đường.