Nhổ lông mũi, đặt đồng hồ báo thức hay sống quá sạch sẽ, những thói quen tưởng chừng như vô hại này thực chất lại ảnh hưởng khôn lường đến sức khỏe của chúng ta.

Tạm quên đi những chuyện buồn tình cảm, nữ ca sĩ "Phía sau lưng anh có ai kia" đang "bung xõa" ở bãi biển, khoe dáng cực nuột, đốn tim người hâm mộ.

Trên trang cá nhân, MC Mai Ngọc mới đăng tải bộ ảnh cô diện crop top khoe thân hình nuột nà khiến người hâm mộ xuýt xoa khen ngợi.

Để giảm cân tuổi dậy thì hiệu quả thì việc xây dựng chế độ ăn uống, tập luyện, sinh hoạt phù hợp là điều cực kỳ quan trọng để không ảnh hưởng đến dinh dưỡng và sự tăng trưởng chiều cao tối đa của trẻ.

Jun Vũ chú trọng đến việc làm đẹp, giữ dáng để luôn đẹp nhất khi lên hình, nhất là trong các vai diễn truyền hình tới đây.

Qua những ngày "rụng dâu" khó chịu, từ hai ngày cuối cùng đến hai tuần tiếp sau đó của chu kỳ kinh nguyệt chính là thời điểm tuyệt vời để giảm cân.

Khi xem phim, MV, chương trình giải trí Hàn Quốc, chúng ta thấy người Hàn Quốc thường có vóc dáng mảnh mai, khỏe mạnh. Ngay cả khi đi dạo trên đường phố Hàn Quốc, bạn cũng hiếm thấy những người quá khổ.

Làm thế nào để có thể loại bỏ mỡ nội tạng? Một chế độ ăn hợp lý với rất nhiều loại thực phẩm nhiều chất xơ có thể giúp giảm bớt lượng mỡ này.

Những thói quen xấu khiến cơ thể lão hóa sớm mà nhiều chị em vẫn thường làm này cần phải được sửa ngay.

F0 cách ly, điều trị tại nhà phải luôn giữ khoảng cách tối thiểu 2m với người khác; không ăn uống cùng; Không sử dụng hệ thống điều hòa trung tâm với các phòng khác.

Bà bầu không được quên những bí quyết ăn uống dưới đây để tốt cho sức khỏe.

Có 3 yếu tố quyết định đến tuổi thọ của con người, trong đó, 2 yếu tố bạn hoàn toàn có thể thay đổi, điều chỉnh để nâng cao sức khỏe và tuổi thọ của mình.

Muốn giảm cân nhanh bạn tuyệt đối không nên bỏ bữa ăn, lựa chọn thực phẩm thật kỹ càng.

Jenn Lee và Hsuan Wu đều được mệnh danh là “nữ thần y khoa Đài Loan” nhờ có ngoại hình nổi bật, học tập ở nước ngoài.

Sjana Earp phản đối việc nhịn ăn để giữ thân hình mảnh mai. Cô tập luyện, thiền định đều đặn để có thể chất và tinh thần khỏe mạnh.