Các nhà nghiên cứu phát hiện ra những người có tiếng lạo xạo ở đầu gối sẽ có nguy cơ mắc những căn bệnh nguy hiểm dưới đây.

Đặc biệt, các nàng nên tập chuỗi bài tập này 2 lượt/mỗi bên chân để đạt được hiệu quả tối đa.

Đã hồi phục chấn thương và có được trạng thái thể lực tốt, Minh Vương hứa hẹn sẽ có tên trong đội hình ĐT Việt Nam dự AFF Cup.

Hệ miễn dịch của người cao tuổi kém, đặc biệt vào mùa đông, dẫn đến một số bệnh nguy hiểm. Cần có các biện pháp tích cực nằm bảo vệ sức khỏe người già khi ‘trái gió trở trời’.

Khiêu vũ dưỡng sinh là môn thể thao được nhiều người lớn tuổi luyện tập. Tuy nhiên, tập khiêu vũ dưỡng sinh quá nhiều sẽ khiến cho khớp gối bị đau, sưng tấy, vận động hạn chế, ngồi xuống khó khăn.

Mặc dù giày cao gót mang tới sự tự tin, quyến rũ cho phụ nữ nhưng những tác động của nó tới sức khỏe xương khớp khi đi thường xuyên cũng vô cùng nguy hiểm.

Ngày càng nhiều bệnh nhân tìm đến các giải pháp từ thảo mộc để chữa trị những cơn đau âm ỉ do viêm khớp gây ra.

Không chỉ là lương thực, hạt gạo còn có nhiều công dụng bất ngờ, vừa tốt cho sức khỏe, làm đẹp da và làm sạch đồ dùng trong nhà.

Có lẽ lần này "thần chết" đã... ngủ quên!

Ai cũng biết gừng có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng rất nhiều người còn thắc mắc ăn gừng có nên bỏ vỏ hay không.

Quá trình giảm cân tác động đến tất cả các bộ phận trên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều thay đổi tích cực cho sức khỏe cũng như chức năng của các cơ quan.

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong bữa ăn hàng ngày, bạn chỉ cần bổ sung một lượng nhỏ mầm súp lơ xanh là đã có thể phòng ngừa được các bệnh như viêm loét dạ dày hay ung thư dạ dày.

Muốn nghệ phát huy hết tác dụng với sức khỏe bạn cần chú ý ăn chúng đúng liều lượng nhé.

Nếu bạn thấy cơ thể mình có 1 trong những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang thiếu canxi, hãy thay đổi khẩu phần ăn để đảm bảo sức khỏe.

Running Man Vietnam 2021 vừa công bố hình ảnh mới của Trường Giang - Jack - Karik.