7 năm trước, khi bắt tay vào cải tạo vườn bỏ hoang, chị Mỹ Vân - Hoa hậu Phu nhân Canada 2013 hầu như không có chút kinh nghiệm gì về trồng trọt, phải lên mạng tìm tài liệu tự học.

Thay đổi thói quen ăn uống sẽ giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn. Không những thế giấc ngủ làm chậm lão hoá, giảm cân và chống ung thư.

Với những bí quyết khi chế biến thịt bò dưới đây bạn sẽ co một món ăn thơm ngon, không bị dai.

Việc cắt tỉa, lột vỏ rau củ nếu không biết mẹo thì sẽ mất rất nhiều thời gian. Vì vậy, những cách dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết các khâu này trong tích tắc.

Để kiểm soát đường huyết thành công, ngoài việc dùng thuốc, cần có chế độ ăn kiêng nhưng vẫn phải bảo đảm dinh dưỡng. Do đó, người bệnh tiểu đường nên biết loại thực phẩm nào tốt đối với cơ thể và không gây bất lợi cho căn bệnh của mình.

Để giữ cho làn da khỏe đẹp dài lâu, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa bạn nên kết hợp dưỡng da từ trong ra ngoài, bao gồm cả việc ăn uống hằng ngày.

Một số loại nước ép giúp làm sạch ruột dưới đây là những món đồ uống cực đơn giản, rẻ tiền bạn có thể làm nhanh chóng mỗi ngày.

Diễn viên Linh Chi sánh đôi cùng ông xã Lâm Vinh Hải dự buổi khai trương quán ăn của một người bạn ở TP HCM, hôm 19/11.

Một số loại quả thông dụng giá không hề đắt nhưng lại có tác dụng chống ung thư gan hữu hiệu mà bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày.

Sinh vật trông như một con chim quái dị nhưng bản chất vẫn là loài bò sát, sống trong "kỷ nguyên quái thú" Phấn Trắng.

Chất lượng giấc ngủ kém là nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, uể oải, thiếu tinh thần để làm việc, ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt và công việc.

Phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Một chế độ ăn đúng cách cũng đóng một vai trò lớn trong việc thanh lọc phổi, giúp chăm sóc sức khỏe cho lá phổi của bạn.

Có trong tay thực đơn bữa sáng diệu kỳ dưới đây, bạn sẽ sớm thành công trong việc giảm cân giữ dáng.

Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp.

Nếu đang trong những ngày đèn đỏ, chị em nên tránh dùng những loại đồ uống dưới đây để không làm cơ thể thêm mệt mỏi, khó chịu.