Chế độ ăn low carb có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi do.

Nếp nhăn xuất hiện do quá trình lão hóa. Vì vậy nếu biết được những nguyên nhân khiến da xuất hiện nếp nhăn sẽ giúp bạn có cách cải thiện tốt hơn.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà chuyên gia khuyên người bị bệnh trĩ nên hạn chế ăn.

Chanh dây có vị chua ngọt, được nhiều người thích, được mệnh danh là “vua của các loại trái cây”.

Bệnh trĩ là căn bệnh khá phổ biến. Một trong những nguyên nhân gây trĩ và khiến bệnh nặng thêm chính là thói quen ăn uống không khoa học. Dưới đây là một số thực phẩm nên tránh khi bị bệnh trĩ.

Thành phần caffeine trong cà phê được cho là có công dụng giảm cân.

Cơm là món ăn phổ biến trong mỗi gia đình người Việt nhưng rất nhiều người đang ăn sai cách.

Giảm cân với trứng luộc là cách đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được.

Sỏi túi mật là bệnh thường gặp, bạn không nên chủ quan nếu không sẽ gây biến chứng khó lường.

Chế độ ăn 16:8 (Intermittent Fasting - hay còn được gọi là Nhịn ăn gián đoạn) được biết tới là một phương pháp ăn kiêng giúp cắt giảm lượng calories dư thừa và tăng cường nguồn năng lượng cho cơ thể.

Phụ nữ đã phải hy sinh sức khỏe, ngoại hình và thậm chí cả tính mạng để chạy theo những xu hướng làm đẹp này.

BLACKPINK là một trong những nhóm nữ sở hữu vóc dáng và ngoại hình đỉnh nhất nhì K-pop hiện tại. Dưới đây là những bí quyết giữ dáng mảnh, eo thon của 4 thành viên BLACKPINK.

Rốt cục 3 mưu sĩ này là những ai mà có thể khiến một người túc trí đa mưu như Tào Tháo phải kiêng dè, nể sợ.

Ít ai ngờ được rằng, những bộ móng tay giả hay còn gọi là hộ giáp này lại có vai trò quan trọng khiến các phi tần không thể xa rời chúng.

Thực hành một số bài tập yoga cụ thể có thể giúp tăng cường trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình giảm cân. Dưới đây là 6 tư thế yoga bạn có thể thử ngay tại nhà.