Loại hạt này rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, có thể ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và tiểu đường.

Người có đường huyết cao nên cẩn thận khi ăn 2 loại hạt nà

Bảo vệ sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống lành mạnh.

Các bộ phận này tuy ít được để ý nhưng chúng được ví rằng "bổ bằng 3 vị thuốc", rất tốt cho các cơ quan bên trong cơ thể chúng ta.

Đường hoa Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024 (Đường hoa Nguyễn Huệ) tích hợp những giá trị văn hóa truyền thống vào ngôn ngữ thiết kế hiện đại, hòa điệu cùng bản sắc vùng đất phương Nam.

Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.

Đây là loại rau ngon bổ, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết để mua về.

Lá tía tô ở Nhật Bản được xem như là “lá hồi sinh” bởi mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Sẽ thật tiếc nếu như bạn không biết tận dụng tối đa lợi ích của lá tía tô.

Mối liên hệ đặc biệt giữa vàng và con người không chỉ ở giá trị vật chất mà còn ở giá trị tinh thần to lớn, bất diệt suốt hàng ngàn năm qua.

Dưới đáy đại dương có rất nhiều bí mật mà đến nay con người vẫn chưa thể khám phá ra hết. Sau khi khám phá, các nhà khoa học đã phát hiện ra những sự thật đáng kinh ngạc.

Ngôi chùa này không chỉ có địa thế nguy hiểm mà còn có lịch sử lâu đời với nhiều bí ẩn. Đặc biệt là nơi đây còn có khí hậu cực kỳ đặc biệt khiến nhiều du khách tò mò muốn đến thăm.

Dạ dày lợn là món khoái khẩu của nhiều người nhưng cũng vì ngại làm sạch mà bạn không mấy hứng thú chế biến. Hôm nay chúng tôi sẽ bật mí cho bạn cách làm sạch dạ dày chuẩn dưới đây.

Ăn trứng gà giảm cân tốt không? Thực đơn giảm cân trong 7 ngày với trứng hiệu quả không? Khi áp dụng thực đơn này cần lưu ý những điều gì.

Thiếu máu là hiện tượng giảm lượng huyết sắc tố và số lượng hồng cầu trong máu ngoại vi dẫn đến thiếu Oxy cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể. Đây là một trong những căn bệnh rất phổ biến hiện nay, tác động không nhỏ đến tâm lý cũng như sức khỏe của bệnh nhân.

Thịt gà ở các bộ phận khác nhau có giá trị dinh dưỡng khác nhau đáng kể, trong đó phần thăn gà được nhiều chuyên gia đánh giá cao nhất.