Nếu bạn thấy da của mình ngày càng khô thì hãy thay đổi ngay thói quen này từ hôm nay nhé.

Bạn muốn có làn da căng mịn bất chấp thời tiết nắng nóng trong mùa hè thì cần ghi nhớ những điều dưới đây.

Những biện pháp hạ nhiệt tưởng chừng như an toàn lại có thể gây hậu quả nguy hiểm đến sức khỏe.

Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa da chỉ bằng những phương pháp từ thiên nhiên.

Lâm Khánh Chi khoe mặt mộc không tì vết, nhưng fan lại nói câu phũ phàng.

4 dấu hiệu trên cơ thể dưới đây chứng tỏ bạn sẽ sống thọ, không lo bệnh tật rình rập, da dẻ hồng hào.

Gạo lứt giàu vitamin, canxi, sắt… khoáng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn, chị em phụ nữ chớ dại bỏ qua.

Nếu bạn thấy cơ thể mình có 1 trong những dấu hiệu này cần bổ sung vitamin C , khoáng chất tăng cường sức đề kháng.

Để tránh say nắng và đột quỵ do nắng nóng bạn nên ghi nhớ những gợi ý dưới đây.

Thay vì một bữa ăn nhẹ lúc nửa đêm, hãy thử kết hợp các loại thực phẩm tốt cho da dưới đây vào ly sinh tố buổi sáng để bổ sung thêm một chút chống nắng vào chế độ ăn uống của bạn.

Đậu nành là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là với phụ nữ.

Kem tan mỡ, gel cạo lông, xịt tóc chống nhiệt... là những sản phẩm làm đẹp bạn không nên tốn tiền.

Quả nho không chỉ là trái cây tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn cải thiện làn da rất hiệu quả.

Giấy thấm dầu là một trong những giải pháp giúp da không bị bóng trong mùa hè nhưng bạn cần dùng đúng cách.

Phụ nữ tuổi mãn kinh cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để không gây ảnh hưởng về sức khỏe cũng như tâm lý.