Bệnh thận mạn tính ảnh hưởng đến 1/10 người trên toàn thế giới. Nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung axit béo omega-3 từ cá vào chế độ ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này.

Những biểu hiện này dễ gây nhầm lẫn với các bệnh khác nên nhiều người chủ quan, cho tới khi cơn nhồi máu cơ tim thật sự đến thì không còn kịp nữa.

Khi ăn cơm xong bạn thấy cơ thể mình xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu dưới đây, nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm hàng đầu, việc phát hiện sớm và phòng bệnh kịp thời giữ vai trò vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần trang bị những bí quyết này để đánh bại ung thư.

Khi bị viêm họng, bạn cần tránh hút thuốc, ăn thực phẩm cay hoặc có tính axit, không nằm xuống ngay sau khi ăn vì những điều này có thể gây kích ứng cổ họng.

Chia sẻ son khiến bạn mắc herpes simplex hoặc nhiễm trùng tụ cầu khuẩn và nổi những vết loét đau đớn, đầy mủ. Tuy khả năng lây nhiễm không cao, chúng ta vẫn nên đề phòng.

Bổ sung nhiều trái cây, ăn ngũ cốc nguyên hạt, đi bộ và uống một ly nước trước khi ăn 30 phút là những điều bạn có thể làm vào buổi sáng để hỗ trợ giảm cân.

Phân tích của một nghiên cứu cho thấy 65,6% phụ nữ dùng thêm vitamin D sinh con theo phương pháp tự nhiên.

Một số loại đồ uống có thể gây tác động xấu đến não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.

Chức năng điều hành có mối liên hệ chặt chẽ với việc điều chỉnh cảm xúc. Nếu chức năng điều hành bị rối loạn, trẻ dễ gặp trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn.

Gót chân bị nứt thậm chí bị chảy máu ở các vết nứt khiến bạn đau rát và rất khó chịu. Mỡ trăn là một trong những cách chữa nứt gót chân đơn giản mà đem lại hiệu quả cao.

Để phòng ngừa tai biến mạch máu não bạn nên thường xuyên ăn các loại rau xanh lá, cá béo, ngũ cốc.

Dưới đây là 9 dấu hiệu ung thư gan giai đoạn đầu mà bạn cần lưu ý để tầm soát bệnh sớm.

Đây là loại hạt rất giàu dinh dưỡng được mệnh danh là “quả trường sinh” có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.