Mùa hè uống chanh leo mang lại cho cơ thể vô vàn lợi ích kì diệu. Thế nhưng, nếu uống chanh leo vào thời điểm này, bạn sẽ còn bất ngờ hơn nữa.

Sau đây là những thực phẩm có tác dụng thanh lọc, giải độc, làm sạch phổi mạnh nhất mà chúng ta nên bổ sung nhiều hơn vào thực đơn ăn uống, đặc biệt là đối với người hút thuốc. Hãy xem đó là những thực phẩm nào.

Ăn thực phẩm này khi sống bổ hơn ngàn năm dùng nhân sâm hay uống thuốc bổ mọi ng hãy tận dụng ngay vừa rẻ tiền lại tốt cho sức khỏe.

"Thần dược" ngừa ung thư và giúp bạn cả đời tránh được đột quỵ nhưng nhiều người không hay biết - vô cùng hiệu quả lại rẻ tiền mà tốt cho sức khoẻ.

Hãy bắt đầu nuôi dưỡng cơ thể bằng những siêu thực phẩm có khả năng chống lão hóa, và bạn sẽ nhanh chóng có một cơ thể đẹp từ trong ra ngoài.

Ngô chứa nhiều chất xơ, vitamin, sắt, khoáng chất… giúp chống lại quá trình oxy hóa, chống viêm, tốt cho hệ tiêu hóa của con người.

Một chế ăn uống lành mạnh với những thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp chị em phòng ngừa nhiều loại bệnh, trong đó có ung thư cổ tử cung.

Trong quá trình mang thai mẹ bầu hãy thường xuyên bổ sung những loại quả dưới đây giúp bé sinh ra cứng cáp và không lo tăng cân.

Cà chua có chứa lycopene - một chất chống oxy hóa, có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Nếu biết cách kết hợp với những thực phẩm này công dụng tăng gấp bội.

Cherry là loại quả ngon ngọt nhưng hạt có chứa độc nên người tiêu dùng phải hết sức chú ý.

Bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh vào bữa ăn là cách giúp cân bằng estrogen trong cơ thể phụ nữ, ngăn ngừa lão hóa và nhiều bệnh nguy hiểm.

4 sai lầm khi ăn cà chua dưới đây khiến cho các thành vitamin bay hơi, món ăn của bạn kém hấp dẫn.

Nhớ ăn 1 tép tỏi vào đúng thời điểm này trong ngày, cả đời ung thư không bao giờ “gõ cửa” gia đình bạn điều đơn giản nhưng ít ai biết.

Dưới đây là danh sách các cặp đôi thực phẩm đại bổ khi kết hợp cùng nhau mà các bà nội trợ đừng dại bỏ qua.

Mật ong là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nếu kết hợp với tỏi, công dụng sẽ được tăng lên gấp nhiều lần.