Những người thường xuyên phải làm việc và học tập ngồi tại bàn hoặc đứng trong một thời gian dài sẽ gây ra những tổn thương cơ học cho cột sống, dẫn đến tình trạng bị đau lưng khó chịu. Dưới đây là 7 động tác đơn giản tại nhà giúp giảm đau lưng cấp tốc hiệu quả, không nên bỏ qua.

Cọ trang điểm sau 1 thời gian sử dụng bạn cần vệ sinh thật sạch để tránh nhiễm khuẩn.

Vỏ chuối có rất nhiều công dụng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết tận dụng nó nên thường bỏ phí.

Để đảm bảo an toàn và giúp tiết kiệm điện khi sử dụng bình nóng lạnh, bạn hãy chú ý những vấn đề dưới đây.

Đây đều là những thứ vô cùng quen thuộc. Nếu biết cách kết hợp cùng với mật ong sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngày 12/3, Tổng Giám đốc WHO Tedros Ghebreyesus tuyên bố, việc tìm ra nguồn gốc đại dịch COVID-19 là yêu cầu mang tính đạo đức và phải kiểm tra mọi giả thuyết.

Khi bị tiểu đường, bạn cần tránh những thói quen ăn xuống xấu dưới đây để có thể kiểm soát được bệnh.

Nếp nhăn vùng cổ xuất hiện ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ nên bạn cần chú ý chăm sóc da vùng này đúng cách.

Cách dưới đây giúp bạn hạn chế được sự lão hoá của làn da mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Công thức măt nạ dưới đây giúp da dịu mát trong ngày hè chị em chú ý nhé.

Trước những mối nguy mà trẻ gặp phải khi sặc sữa, các bậc phụ huynh cần lưu ý tới việc xử trí tức thời khi xảy ra sự cố này.

Nâng tạ nặng phù hợp, tránh các bài tập quá nhanh, kiên trì luyện thường xuyên... giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm và các bệnh tâm thần khác.

Thiền có thể được hiểu là một bài tập giúp thúc đẩy, khuyến khích trạng thái nhận thức và tập trung cao độ ở con người.

Nếu bạn là một người dùng iPhone đang gặp rắc rối với hàng loạt những thư rác xuất hiện trong các ứng dụng Lịch, hãy tham khảo các cách sau để khắc phục tình trạng đó.

Cách dưới đây giúp bạn có thể cải thiện làn da của mình vô cùng hiệu quả đấy nhé.