Ngày 'đèn đỏ' hay ngày đau bụng kinh thì chị em hãy ghi nhớ 4 điều này để thoải mái hơn nhé.

Người ăn ít nhất 470 gram trái cây và rau quả hằng ngày sẽ có mức độ căng thẳng thấp hơn.

Sau nhiều ngày nghỉ bạn hãy dùng cách dưới đây để phục hồi lại làn da nhé.

Không chỉ là thực phẩm ăn hằng ngày rau cần còn giúp bạn chữa được nhiều bệnh.

Một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp bạn bổ sung thêm rau vào bữa ăn mà vẫn hấp dẫn.

Bạn có thể sử dụng rau thơm để chữa bệnh vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Bao nhiêu độc tố trong gan cũng được giải chỉ bằng loại nước vô cùng rẻ tiền.

Mỗi bữa cơm người Việt thường có thói quen ăn rất nhiều thịt và chủ yếu đều là thịt đỏ, rất hiếm rau, hiếm hoa quả. Đây là yếu tố dẫn tới quá trình lão hoá, già nhanh hơn.

Cây sâm đất không chỉ sử dụng như một loại thực phẩm mà còn có tác dụng chữa bệnh. Vậy cụ thể cây sâm đất có tác dụng gì? Có những lưu ý gì khi sử dụng cây sâm đất? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Kỹ thuật xào thịt bò tưởng chừng như đơn giản và tiết kiệm thời gian, nhưng một khi không đúng cách thì món thịt bò xào sẽ không ngon, thậm chí rất dai.

Bạn có thể hạ nhiệt cơ thể chỉ bằng cách vô cùng đơn giản mà không mất nhiều thời gian.

Có những thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không phải lo tăng cân đâu nhé.

Độ tuổi càng cao, nguy cơ bị mắc các bệnh về tim mạch và tiểu đường tăng lên, vì vậy một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Khu chợ nhộn nhịp ở quận 1 là điểm đến hàng đầu hấp dẫn du khách nước ngoài khi ghé thăm TP.HCM. Bạn có thể thưởng thức ẩm thực, mua đồ lưu niệm, quần áo... ở đây.

Những ngày nắng nóng đỉnh điểm cần có chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe.