Đa số người cao tuổi đều rơi vào tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.

Rối loạn tinh thần là bệnh lý về tâm lý kéo dài có thể gây ra nhiều tổn thương nghiêm trọng nên bạn cần chú ý.

Được mệnh danh là “siêu thực phẩm”, hạt chia có thành phần dưỡng chất tuyệt vời, cực kỳ tốt đối với sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của hạt chia bạn nên biết.

Đau đầu là một trong những căn bệnh dễ gặp nhất trong cuộc sống hiện nay, hậu quả mà nó mang lại vô cùng nặng nề và phiền toán đối với người bệnh.

Những người mắc chứng bệnh lo âu có thể sử dụng dầu hoa oải hương thay vì phải sử dụng thuốc có thể gây nghiện.

Rượu vang đỏ vốn có rất nhiều công dụng với sức khỏe, như chống oxy hóa, phòng bệnh tim mạch... Mới đây, các nhà khoa học còn nhận thấy rượu vang đỏ giúp điều trị các triệu chứng trầm cảm.

Cảm giác lo lắng, suy nghĩ nhiều, thậm chí là trầm cảm chắc hẳn có nhiều người mắc phải, tuy nhiên, không phải ai cũng biết. Việc tránh sử dụng một số thực phẩm sau đây có thể cải thiện tình trạng này.

Một nghiên cứu mới chỉ ra nấm ma thuật có ảnh hưởng tích cực đến tâm lý của bệnh nhân ung thư, giúp họ giảm bớt lo lắng, trầm cảm đối với căn bệnh của mình.

Quá trình lão hóa xuất hiện, diễn ra nhanh hơn không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do sinh hoạt hàng ngày, mọi người cần từ bỏ 10 thói quen này để luôn trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Không cần phải tốn nhiều tiền mua thực phẩm chức năng, mọi người chỉ cần thường xuyên dùng những loại gia vị và thảo mộc giá rẻ, phổ biến và dễ dàng chế biến này để tăng cường sức khoẻ.

Cô chỉ có thể hy vọng vào sự tỉnh ngộ của người đàn ông ấy. Và, cô cũng phải chuẩn bị tinh thần đương đầu với tình huống xấu nhất xảy ra. Ảnh minh hoạ.

Bố mất sớm, 19 năm mẹ sống thui thủi một mình. Được vợ gợi ý mời mẹ đi ăn nhà hàng, chỉ mình tôi và mẹ. Mẹ tôi hạnh phúc lắm nhưng tôi cảm giác mẹ có gì đó lo lo. Tôi chợt giật mình, lâu nay mải vợ con, cơm áo gạo tiền, tôi đã quên mất mẹ và dự định mời mẹ buổi thứ hai. Nhưng chưa kịp làm điều đó thì mẹ đã mất đột ngột vì đau tim.

Đau nửa đầu kèm đau mắt là triệu chứng thường gặp ở nhiều bệnh lý thần kinh như thiếu máu não, viêm dây thần kinh thị giác, u não.

Những người có sức khỏe kém, tuổi thọ ngắn thường có chung 5 đặc điểm dưới đây.

Tôi là người thích trẻ nhỏ nên từ lúc xác định cưới nhau, tôi đã khao khát được nghe tiếng trẻ bi bô. Vậy nhưng vì hoàn cảnh gia đình, hồi mới cưới tôi đã phải “bỏ thai” vì nghĩ cuộc sống chưa ổn định, sinh con ra sẽ làm khổ cả con, cả bố mẹ.