Đây là những thói quen không lành mạnh, gây hại sức khỏe. Bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt.

Mang thai là khoảng thời gian quan trọng đối với cả mẹ và bé, vì vậy việc chú ý tới các sản phẩm và thực phẩm có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe như đồ nhựa hay các món ăn gây nóng trong người là rất cần thiết.

Tăng huyết áp là bệnh rất thường gặp ở người trung niên, người cao tuổi và đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa và gia tăng, được xem là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Với những loại rau củ sau đây, bạn có thể xem nó như loại 'thần dược' để đẩy lùi căn bệnh tăng huyết áp.

Táo bón là một trong những triệu chứng của bệnh đường ruột mà có thể gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi. Đôi khi, nó có thể tiến triển thành dạng táo bón kinh niên, gay đau đớn và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Sau đây là những thực phẩm 'thần dược' cho căn bệnh này.

Đu đủ hỗ trợ chữa tiểu đường, chống ung thư, tốt cho tim mạch và còn rất nhiều những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai ăn loại quả này cũng tốt, thậm chí một số người còn 'đại kỵ' với đu đủ.

Chanh không chỉ có công dụng làm nước giải khát, làm chất phụ gia trong chế biến thực phẩm.

Thực tế rất ít chị em đi khám phụ khoa theo đúng khuyến cáo vì ngại nhiều lý do "thầm kín". Vì thế, chị em cần biết những kinh nghiệm sau đây.

Đào là thứ trái cây tuyệt vời thuộc họ quả hạch chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên cũng có những người không nên ăn quả đào.

Mắc bạo bệnh nhưng hai năm qua, Diệu Linh vẫn đi dẫn chương trình để kiếm tiền, trang trải viện phí và giữ tinh thần lạc quan đến cuối đời.

Dù bổ dưỡng và hữu dụng nhưng không phải ai ăn rau mồng tơi cũng tốt, lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo có một số người nên thận trọng khi ăn loại rau để tránh rước họa vào thân.

Nhìn lại mọi chuyện đã qua, Quỳnh Trâm đã chia sẻ những điều cô biết về căn bệnh trầm cảm, cách phòng tránh và thoát ra khỏi nó.

Trong khoai tây chứa nhiều vitamin C, B2, B6, kali, tốt cho sức khỏe của bạn.

Nếu trẻ thường khó ngủ, mẹ có thể cho bé bổ sung 4 thực phẩm dưới đây giúp bé ngủ ngon.

Dưới đây là những biểu hiện cơ thể bạn đang thiếu canxi, không nên bỏ qua.

Mùa đào thường rơi vào tháng 6, tháng 7 hàng năm. Mặc dù là loại quả phổ biến ở nước ta, tuy nhiên rất ít người biết đến công dụng của loại quả này. 10 công dụng của quả đào dưới đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để ăn loại quả này mỗi ngày.