DNVN - Mỡ máu cao là tình trạng rối loạn lipid máu, tăng cholesterol có hại cho cơ thể và giảm lượng cholesterol có lợi của cơ thể.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Ngồi nhiều, ít vận động… khiến lớp mỡ ngày càng tích tụ ở vùng bụng làm chị em mất tự tin khi diện những bộ cách yêu thích. Vây ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất là điều mà nhiều người rất quan tâm.

Mỡ bụng luôn khiến chị em phụ nữ khó chịu và mất tự tin khi lựa chọn trang phục cho mình, nhất là dân văn phòng với đặc thù công việc phải ngồi nhiều và ít di chuyển thì béo bụng đã trở thành nỗi nỗi ám ảnh.

Những món ăn dưới đây sẽ giúp cho mẹ bầu nâng cao dinh dưỡng, phòng ngừa bệnh tật trong trời giá rét.

Sử dụng các loại thực phẩm hàng ngày đúng cách cũng là phương pháp giảm cân tự nhiên, hiệu quả và có được vóc dáng trong mơ.

DNVN - Những thực phẩm dưới đây giúp bạn phòng ngừa bệnh tim mạch vô cùng hiệu quả.

Ổi là loại trái cây phổ biến ở nước ta có tên khoa học là Psidium Guajava. Ổi không chỉ thơm ngon, thích hợp giải nhiệt mùa hè mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Giữa những bữa tiệc họp mặt năm mới sắp tới, đừng quên bổ sung những siêu thực phẩm trong mùa đông, giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Uống nước ép dưa hấu theo cách dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư và đột quỵ một cách hiệu quả.

Đu đủ xanh là nguồn cung cấp vitamin, kali, chất xơ dồi dào cho cơ thể. Các cách trị mụn bằng đu đủ xanh được kiểm chứng mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện làn da bị mụn.

Quả xoài có nhiều công dụng, khi ăn góp phần bổ mắt, ngăn ngừa ung thư, tăng cường trí nhớ, tốt cho tiêu hóa, tốt cho da và có lợi cho người thiếu máu.

Không chỉ là loại quả thơm ngon, chuối còn rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng khi ăn chuối mỗi ngày.

Táo xanh có chứa nhiều vitamin C, A, E… tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi phát triển toàn diện.

Dưới đây là một trong những thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho bà bầu.