Bạn thường phải làm việc nhiều giờ liền tại bàn làm việc? Hãy xem ngay 7 thói quen làm việc gây hại cho sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng và dừng ngay lập tức.

Thực tế đã cho thấy một đứa trẻ muốn thành công thì học giỏi thôi là chưa đủ. Ngày nay, một đứa trẻ cần được trang bị nhiều kỹ năng hơn. Trong đó, kỹ năng quản lý thời gian là vô cùng quan trọng.

Rối loạn tiền đình là căn bệnh nhiều người gặp phải. Để cải thiện tình trạng bệnh, nên tích cực ăn nhiều 10 loại rau củ dưới đây.

Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi cực kỳ hữu ích cho sức khỏe và trí óc con người, mặc dù vậy, nhiều người đã bỏ qua những lợi ích của việc này.

Tạo những thói quen tốt vào buổi sáng giúp bạn luôn tràn đầy sinh lực và cải thiện sức khỏe tổng thể dài lâu.

Những lời khuyên “nên” và “không nên” sau đây sẽ giúp bạn có kỹ năng phối đồ công sở rất nhanh chẳng sợ gặp phải những lời bàn tán tiêu cực.

Dù bận rộn đến đâu, hãy cố gắng áp dụng ngay 5 thói quen này mỗi sáng bạn sẽ sở hữu nhanh sắc trẻ hơn tuổi thật rất nhiều.

Trong những ngày nắng nóng kinh hoàng mấy ngày gần đây thì điều hòa là vật cứu tinh không thể thiếu, vậy sử dụng điều hòa như thế nào để căn phòng vừa lạnh sâu lại vừa tiết kiệm được tiền điện?

Trong tủ lạnh có 2 công tắc giúp điều chỉnh nhiệt độ nhưng nguyên tắc hoạt động lại hoàn toàn khác nhau. Nếu biết tận dụng, bạn sẽ tiết kiệm được tiền điện và giúp tăng tuổi thọ cho chiếc tủ lạnh nhà mình.

Mặc dù 2 nút công tắc đều có chức năng là điều chỉnh nhiệt độ của tủ lạnh nhưng nguyên lý hoạt động lại khác nhau. Bạn hãy tham khảo để dùng tủ lạnh đúng cách, tiết kiệm bộn tiền.

Bỏ ăn sáng gây hại cho sức khỏe thì ai cũng biết, tuy nhiên nếu bạn ăn sáng quá muộn thì cơ thể thậm chí còn bị tổn thương nhiều hơn.

Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa có thể đem đến rất nhiều những lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây hại nếu phạm phải những sai lầm này.

5 thói quen ăn trứng sai lầm dưới đây khiến mẹ bầu dễ bị ngộ độc thực phẩm, bé yêu gặp nguy hiểm.

Bỏ ăn sáng gây hại cho sức khỏe thì ai cũng biết, tuy nhiên nếu bạn ăn sáng quá muộn thì cơ thể thậm chí còn bị tổn thương nhiều hơn.

Khoa học chứng minh chỉ cần 21 ngày để thay đổi thói quen, vậy nên bạn hãy tận dụng mấy tuần giãn cách tạo thói quen tốt và... âm thầm đẹp lên.