Thông thường, nhiều người chỉ hái quả ớt về ăn, làm gia vị mà không mấy ai biết lá của loại cây này ăn cũng rất ngon lại tốt cho sức khỏe.

Không chỉ làm thành món ăn lạ miệng, lá ớt còn có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, giàu canxi.

Giấm trắng và đường phèn là gia vị khá quen thuộc trong nhà bếp. Ngoài tác dụng tăng hương vị cho món ăn, hai nguyên liệu này còn có những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và đời sống.

Ở Việt Nam có một loại gia vị nổi tiếng, thuộc top đắt giá bậc nhất thế giới. Bên cạnh làm gia vị, nó còn là dược liệu rất tốt cho sức khỏe.

Trong các bộ phim truyền hình cổ đại Trung Quốc, chắc hẳn chúng ta không còn xa lạ gì với việc các bậc hảo hán trong những ngày hành tẩu giang hồ thường hay vào quán rượu và gọi ra những hũ rượu nóng. Tại sao người xưa lại rất chú ý đến rượu nóng?

Dạ dày heo là bộ phận có giá trị dinh dưỡng cao, thường được dùng làm thuốc chữa bệnh, bồi bổ cơ thể và được nhiều người săn đón, tuy nhiên không phải ai cũng nên món ăn này.

Thông thường, nhiều người chỉ hái quả ớt về ăn, làm gia vị mà không mấy ai biết lá của loại cây này ăn cũng rất ngon lại tốt cho sức khỏe.

Trong các bộ phim truyền hình cổ đại Trung Quốc, chắc hẳn chúng ta không còn xa lạ gì với việc các bậc hảo hán trong những ngày hành tẩu giang hồ thường hay vào quán rượu và gọi ra những hũ rượu nóng. Tại sao người xưa lại rất chú ý đến rượu nóng?

Ở Việt Nam có một loại gia vị nổi tiếng, thuộc top đắt giá bậc nhất thế giới. Bên cạnh làm gia vị, nó còn là dược liệu rất tốt cho sức khỏe.

Những loại cá này không chỉ ngon, rẻ mà còn rất giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, có thể ăn thoải mái mà không bị béo.

Những loại cá dưới đây xuất hiện rất nhiều ở các chợ bình dân, chúng rất tốt cho sức khỏe giá cả lại hợp lý, nên bạn đừng dại bỏ qua.

Nếu thấy tóc bạc xuất hiện nhiều ở một trong 3 khu vực này, bạn đừng chủ quan. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chức năng của một số cơ quan nội tạng đang suy yếu.

Không những vậy, khi móng tay xuất hiện các đường sọc đen cũng có thể là dấu hiệu một số cơ quan trong cơ thể đang hoạt động không hiệu quả. Vì trong Đông y, màu sắc và hình dạng móng tay có thể nhìn ra chức năng gan và thận mạnh hay yếu.

Nếu ngày thường chúng ta chú ý đến ăn uống, coi thực phẩm là thuốc, thì sức khỏe sẽ được chăm sóc kỹ càng như có bác sĩ bên cạnh. Ăn uống đúng cách sẽ tốt hơn uống thuốc trăm vạn lần, bạn hãy tham khảo phân tích của chuyên gia Triệu Lâm.

Muốn tiêu hóa và hấp thu hiệu quả thức ăn của các bữa tiệc cuối năm, bạn phải chọn đúng thực phẩm giúp tiêu hóa, thúc đẩy hấp thu và giảm thiểu bệnh tật. Dưới đây là 6 gợi ý dành cho bạn.