Uống nhiều nước, xịt khoáng, chườm mát cơ thể... là những cách chống nóng hiệu quả khi mất điện trong ngày hè nắng nóng.

Ngoài những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn thì còn có những loại nước uống rất đơn giản nhưng vừa bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Măng cụt là trái cây phổ biến ở Việt Nam, ngoài hương vị thơm ngon, còn có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, măng cụt cũng có thể mang lại tác dụng phụ nguy hiểm nếu ăn sai cách.

Trái cây, rau củ giàu vitamin, khoáng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhất là sức khỏe làn da. Dưới đây là 6 loại nước ép trái cây, rau củ giúp mang lại làn da trắng sáng.

Mặt nạ là một trong những phương tiện chăm sóc da tốt nhưng đắp mặt nạ không đúng cách sẽ phản tác dụng và phá hủy làn da của bạn.

Chanh vốn là loại quả mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, nhưng nước chanh có thể ‘diệt’ được tế bào ung thư như lời đồn?

Mùa hè là thời điểm diễn ra nhiều hoạt động thể thao, vui chơi ngoài trời và cũng chính là thời điểm làn da của chúng ta dễ bị cháy nắng.

Cơ thể không đủ nước lại thường dễ bị nhầm lẫn với triệu chứng những bệnh khác vậy nếu bạn gặp dấu hiệu sau thì cơ thể bạn đang bị thiếu nước.

Theo các chuyên gia, có 3 nhóm người cần cẩn thận khi sử dụng chanh leo, bao gồm người đang đói bụng, người đang mắc bệnh dạ dày, người có cơ địa dị ứng.

Dù không phải vấn đề bệnh lý nguy hiểm nhưng hiện tượng này phần nào gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và sức khoẻ cơ thể bạn.

Tắm nắng là một trong những hoạt động thú vị mà nhiều phụ nữ không thể bỏ lỡ trong mùa Hè. Vậy, bí quyết nào để chăm sóc da sau khi tắm nắng để duy trì làn da khỏe mạnh.

Đường thốt nốt có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không nhiều người biết đâu nhé.

Những thói quen dùng điều hòa này rất phổ biến vào mùa hè, chị em nên khắc phục ngay, tránh gây tổn hại collagen cho da.

Bảo vệ da khỏi khô ráp khi phải ngồi điều hòa nhiều giờ liền cực đơn giản các nàng nên áp dụng ngay

Vitamin C giúp cải thiện đáng kể các tổn thương do mụn gây ra nên bạn hãy thường xuyên bổ sung chúng vào cơ thể nhé.