Theo các nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh của Mỹ, có một số loại thực phẩm có thể kích hoạt một biến thể của gien FOXO3 giúp sống lâu.

Asako Miyashita là chuyên gia dinh dưỡng có 20 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về 5 loại thực phẩm người Nhật thường xuyên sử dụng trong chế độ dinh dưỡng, giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ.

Các bác sĩ của Trung Quốc cho biết, thường xuyên bổ xung nhóm thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp giảm mỡ nội tạng và cải thiện trao đổi chất hiệu quả.

DNVN - Thông qua việc hình thành nguồn nước tốt, Kangen Mizu 102 hướng tới mục tiêu thay đổi phong cách làm việc hiệu quả, thay đổi thái độ sống tốt, để có được sức khỏe, thành công, thịnh vượng, sự cân bằng và bình an nội tâm.

Đôi khi, tình trạng sức khỏe không chỉ được biết qua khám bệnh mà còn có thể thông qua hình dáng bên ngoài. Tương tự, một số đặc điểm trên đôi chân có thể cho biết bạn sống thọ hay không.

Quả bơ rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng không đúng cách cũng gây nguy hiểm không nhỏ.

Mặc dù được sản xuất từ những năm 1980, được trang bị những loại tên lửa hàng đầu thế giới được trang bị, lớp tàu này đã biến thành “sát thủ” đại dương.

Bí đỏ không những là loại thực phẩm rất ngon miệng và bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu để làm đẹp da rất hữu hiệu cho bạn.

Bột trà xanh khi kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ giúp điều trị tàn nhang rất hiệu quả và nhanh chóng trả lại cho bạn làn da mịn màng.

Chỉ cần tập thói quen rút phích cắm sau khi dùng, mọi người có thể tiết kiệm một nửa tiền điện mỗi tháng.

Rau má là một loại thảo mộc mà bạn dễ dàng tìm thấy trong kem dưỡng ẩm và kem chống lão hóa.

Thịt măng cụt ăn ngọt mát và là loại quả được ưa dùng trong mùa hè, nhưng ít ai biết vỏ măng cụt cũng có tác dụng không ngờ với sức khoẻ.

Loại trứng này được bán với giá lên tới 35.000 USD một kg, được phục vụ tại nhiều nhà hàng và khách sạn năm sao trên thế giới. Thế nhưng, ít ai biết loại trứng này từng phổ biến đến mức vứt đi không ai thèm lấy.

Tình trạng này xảy ra âm thầm, phải đến 20 năm sau chúng ta mới nhận ra độ nghiêm trọng của vấn đề.

Không chỉ giúp làm đẹp da, nước vo gạo còn có nhiều công dụng mà nhiều người chưa biết.