Lá gan ở người trưỏng thành cân nặng khoảng 1350 gram, là một trong những cơ quan không thể thiếu cho sự sống. Gan khỏe là một trong các yếu tố then chốt của một cơ thể khỏe mạnh.

Mỗi khi đến chu kì kinh nguyệt, đa phần phụ nữ đều có một số triệu chứng như đau bụng kinh, đau lưng, chân tay bủn rủn...Để khắc phục cũng như hạn chế cơn đau, chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau bao tử là do tăng chế tiết acid, làm hư hại và viêm loét niêm mạc dạ dày. Bệnh có xu hướng gia tăng trên thế giới do lối sống không điều độ, ăn uống phi khoa học và tâm lý căng thẳng.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là lứa tuổi dễ mắc bệnh viêm đường hô hấp. Đặc biệt, việc dùng kháng sinh kéo dài, ngại xịt nước muối biển, tự thực hiện khí dung tại nhà, đặt máy phun sương trong phòng điều hòa là những nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc viêm đường hô hấp.

Ăn cơm gạo trắng để giảm cân nghe có vẻ phi lý nhưng đó là sự thật! Muốn giảm cân hiệu quả, chỉ cần bạn ăn tinh bột đúng cách.

Việc thường xuyên ăn các món đồ chiên, rán ở nhiệt độ cao không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, mà còn có nguy cơ mắc bệnh.

Nhiều người còn xác nhận món bánh này thực sự ngon không thể cưỡng lại.

Không chỉ khoai tây mọc mầm, khi khoai tây có biểu hiện này bạn cũng không nên ăn để tránh ngộ độc.

Từng là kinh đô của Thái Lan trong khoảng 400 năm, Ayutthaya còn lưu giữ những đền đài và cung điện độc đáo, giàu tính nghệ thuật.

Tỏi cũng có tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm và có những thời điểm tuyệt đối không nên ăn tỏi như những người có sức đề kháng yếu, những người đang mắc bệnh viêm gan.

Với công thức pha nước chấm dưới đây giúp bạn có thể pha được những bát nước chấm thơm ngon, đúng vị.

Thịt kho coca là một món ăn rất thơm ngon, vị mặn ngọt hài hòa, bên cạnh đó nó còn có màu sắc đẹp mắt. Còn chần chờ gì nữa mà không vào bếp cùng mình nào.

Nếu bạn đã chán những món chân gà nướng có thể làm hai món này không ngán, thơm ngon đậm vị.

Các món ăn sốt kiểu Thái không chỉ mang lại hương vị ấn tượng mà còn giúp bữa ăn giàu dinh dưỡng.

Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chứa nhiều axit béo omega-3, tốt cho sức khỏe nói chung và não bộ nói riêng.