Tập thể dục, không hút thuốc và một chế độ ăn đúng cách đóng một vai trò lớn trong việc chăm sóc sức khỏe cho lá phổi của bạn.

Phụ nữ qua tuổi 40 thì hãy nhớ những điều dưới đây để xương luôn chắc khỏe.

Để có món vịt xáo măng ngon, không bị hôi, khâu sơ chế nguyên liệu đóng vai trò rất quan trọng.

Những thực phẩm dưới đây dù vô cùng hấp dẫn nhưng mẹ nên tránh kẻo gây mất sữa ảnh hưởng tới nguồn dinh dưỡng nuôi con.

Bạn cần đi khám khi da chuyển màu vàng, có nốt ruồi dạng mạng nhện hay lòng bàn tay mẩn đỏ.

Măng tre tươi là thực phẩm quen thuộc được nhiều người ưa chuộng, nhưng lại có vị đắng và độc nếu như không biết xử lí đúng cách trước khi chế biến.

Thịt đỏ, hải sản, rượu bia là những loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh gout.

Bạn có bao giờ cảm thấy khó chịu vì mùi cơ thể của mình? Mặc dù mùi của chúng ta chủ yếu do di truyền quyết định nhưng nó cũng có thể bị ảnh hưởng bởi thức ăn chúng ta tiêu thụ.

Rượu, thịt ướp muối, món chiên... là thực phẩm khiến cơ thể bị mất nước trầm trọng.

Nếu chưa biết cách muối măng chua như thế nào, bạn có thể áp dụng theo công thức dưới đây. Món măng chua muối thơm ngon với vị chua cay giòn giòn, kích thích vị giác chắc chắn sẽ khiến bạn "ngất ngây".

Khéo tay một chút là bạn đã có thể chế biến chân vịt thành món nhậu tuyệt ngon cho ông xã.

Bệnh nhân suy thận đòi hỏi một chế độ ăn uống đặc biệt: Giảm lượng thức ăn giàu protein và phốt pho cùng với việc hạn chế lượng canxi, natri và kali.

Giờ đây món cá đã không còn nhàm chán với 4 công thức kho các cực ngon này nữa. Hãy đổi bữa thường xuyên để gia đình có những món ngon nhé.

Đây à những loại thực phẩm chúng ta vẫn sử dụng hàng ngày nhưng có thực phẩm chúng ta vẫn sử dụng sai cách làm mất chất dinh dưỡng trong thực phẩm.

Đây là những thực phẩm rất tốt nếu như ăn chúng riêng lẻ nhưng rất có thể chúng là nguyên nhân gây hại cho sức khỏe gia đình bạn nếu bạn ăn chúng với đậu phụ.