Nhiều người tập thể dục coi trứng là siêu thực phẩm, tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều trứng có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe.

Với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ, loại hạt này xứng đáng được coi là một "siêu thực phẩm" mà chúng ta nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Gần đây, nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Medicine đã chỉ ra một loại rau phổ biến có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Rồi Lý nghe đâu chủ nợ tên Thức kia mất vợ từ lâu, giờ muốn tìm người phù hợp để đi thêm bước nữa. Thấy thế cô liền nói với bố mẹ gả mình đi để trừ nợ. Cô chẳng trách bố mẹ nửa lời, chỉ nguyện ý muốn lấy chồng để báo hiếu. Vậy là Lý lên xe hoa về nhà chồng.

Để kiểm tra bản thân có bao nhiêu đặc điểm của những người sống thọ, bạn không nên bỏ qua thông tin trong bài viết dưới đây.

Việc hâm nóng thức ăn trong lò vi sóng là khá an toàn, chỉ cần bạn không cho những thực phẩm không thích hợp để hâm nóng vào đó thì bạn không phải lo lắng về bất kỳ nguy cơ nào đối với sức khỏe.

Mặc dù được phân loại về mặt thực vật học là trái cây nhưng quả này được chế biến như rau. Mọi bộ phận của quả đều có thể ăn được, bao gồm cả vỏ, thịt và hạt.

Cuối cùng, đêm tân hôn của Lý chỉ là một giấc ngủ nhẹ nhàng đến sáng. Cô thấy nhẹ lòng hơn với những lời tâm sự của chồng, cô tin bố mẹ cũng có mắt nhìn chọn chồng cho con gái.

Tôi không thể ngờ có ngày mình lại rơi vào hoàn cảnh này. Chỉ còn hơn một tháng nữa là đám cưới diễn ra, tôi vô tình phát hiện bí mật quá đáng sợ của chồng tương lai.

Quá trình thu hái phức tạp, công phu cùng với màu sắc và hương vị đặc trưng đã khiến cho nhụy hoa nghệ tây trở thành thứ gia vị đắt đỏ bậc nhất, được mệnh danh là "vàng đỏ".

Đứng trước 2 chàng trai ưu tú, tôi bối rối không biết chọn ai. Cuối cùng tôi phải dùng 'khổ nhục kế' để tìm bạn đời.

Dù có kích thước nhỏ nhưng loại củ này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất thức vật, mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe con người.

Tranh thủ món đặc sản đang chính vụ để thu được nhiều lợi ích cho cơ thể, nếu không bạn sẽ phải tiếc hùi hụi đó nhé!

Đây cũng là loại thực phẩm có trong nhiều chế độ ăn lành mạnh. Điều này chủ yếu là do hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là protein.

Loại thực phẩm này được bày bán rất nhiều ở các chợ, siêu thị. Cùng tìm hiểu công dụng của chúng qua bài viết dưới đây nhé.