Việt Nam đang nằm trong số 19 nước trên thế giới có tình trạng thiếu i-ốt nghiêm trọng nhất.

DNVN - Ngày 23/1, Thượng tá Ngô Nam Cường, UVTV Tỉnh ủy, Chỉ huy trưởng Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết nhân dịp chuẩn bị đón Tết cổ truyền dân tộc Xuân Nhâm Dần 2022, Bộ CHQS tỉnh đã đến thăm, tặng quà tết thăm, tặng quà tết cho các đơn vị và người có công trên tuyến biên giới trên địa bàn huyện A Lưới.

Hầu hết các gia đình đều sử dụng các loại gia vị quen thuộc trong mỗi bữa ăn. Thế nhưng, vẫn có nhiều người tiêu dùng chưa biết bảo quản gia vị đúng cách, khiến các sản phẩm này dễ dàng bị vi khuẩn và nấm mốc “xâm nhập”.

Bạn có thể tự vệ sinh mũi tại nhà bằng dung dịch nước muối theo cách dưới đây.

Tuy nhiên những cách này đòi hỏi phải kiên trì và cần thời gian để đạt hiệu quả đấy bạn nhé.

Dấu hiệu thiếu vitamin thường được phát hiện thông qua xét nghiệm máu, nhưng đôi khi nó cũng biểu hiện trên da, tóc hoặc móng tay, móng chân của bạn. Dưới đây là 5 dấu hiệu thiếu hụt dinh dưỡng có thể dễ dàng phát hiện và điều trị bằng thực phẩm.

Cháo là món ăn dễ tiêu và dễ hấp thụ dinh dưỡng nhất. Các món cháo dinh dưỡng vừa thơm ngon bổ dưỡng sẽ giúp bé ăn ngon miệng và nhanh chóng tăng cân.

Dùng nước muối pha loãng giúp bạn loại bỏ quầng thâm mắt trong vài phút.

Để tỏi ngâm giấm luôn trắng giòn, không bị ngả màu xanh, để lâu không bị nổi váng hãy làm theo cách dưới đây.

Để xào được món rau ngon, đẹp mắt, đúng chuẩn chưa hẳn ai cũng biết cách.

Dầu ăn là 1 trong những thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên cách phân biệt dầu ăn thật và giả thì không phải ai cũng biết.

Thiếu hụt I-ốt ở trẻ em có thể gây nhiều tác động xấu đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, cho trẻ ăn không đúng cách sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Thực phẩm không phải là nhân tố duy nhất gây mụn hay ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên một số loại thức ăn có thể kích thích hoặc cải thiện tình trạng mọc mụn.

Canh chua tôm nấu khế là món ăn thanh mát, ngọt dịu hạ nhiệt cực hiệu quả trong ngày hè oi bức. Nấu ngay cho gia đình thưởng thức bạn nhé.

Người Ấn Độ gọi dấu chấm đỏ giữa trán phụ nữ là Bindi, nghĩa là "dấu chấm, giọt nước" với màu đỏ biểu thị cho danh dự, tình yêu và thịnh vượng.