Bạn có thể sử dụng những thực phẩm này trong bữa ăn thay cho cơm trắng để tăng hiệu quả giảm cân.

Theo chuyên gia dinh dưỡng người Nhật Bản Maaki Ninomiya chia sẻ nếu bạn ăn khoai lang đúng cách mỗi ngày, có thể giảm 2kg trong vòng 2 tuần.

Thay đổi cách chế biến giúp loại thịt vốn bị mọi người chê là dai khô sẽ trở nên ngon và hấp dẫn hơn.

Từ xưa đến nay, trứng gà dường như là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên liệu chúng ta có hiểu biết hết về những tác dụng tuyệt vời của trứng gà đem lại, nhất là khi ăn vào bữa sáng?

Những mẹo dưới đây giúp công việc nội trợ của bạn trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.

Có một số loại thực phẩm nếu sử dụng chung với nước ngọt có gas có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn.

Bạn đừng bỏ qua những loại quả hoàn hảo để bổ sung vào bữa sáng dưới đây, tất cả đều được gợi ý bởi các chuyên gia dinh dưỡng.

Sử dụng men nở làm bánh bạn cần chú ý những điều dưới đây để có thể dùng tốt nhất.

Nồi chiên không dầu rất được ưa chuộng vì có thể chế biến đa dạng các món ăn mà lại đơn giản và an toàn cho sức khỏe, đồ ăn không có quá nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp với chiếc máy đa năng này.

Các chuyên gia tổng kết những thói quen tốt buổi sáng như thức dậy sớm, đi bộ hay lăn mặt bằng đá lạnh chống lão hóa.

DNVN - Để những ý tưởng, dự án khởi nghiệp được thực hiện và đi vào sản xuất hiệu quả, thúc đẩy tinh thần khởi nghiệp cho lực lượng thanh niên, doanh nghiệp (DN) trẻ tích cực vươn lên làm giàu, tỉnh Vĩnh Long đã và đang triển khai nhiều giải pháp nhằm hỗ trợ khởi nghiệp thành công.

Để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm bạn hãy chú ý những cách dưới đây ngay hôm nay nhé.

Khi thực hiện giao dịch mua bán hàng hoá, người tiêu dùng cần xác minh, tìm hiểu kỹ thông tin của đơn vị bán hàng.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xếp hạng 3 món sau đây thuộc danh sách "Tác nhân gây ung thư nhóm 1", có thể gây ung thư gan rất nhanh.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe chúng ta. Có 2 thứ tuyệt đối không được ăn vào bữa sáng vì rất hại.